Galvenais
Jauda

Noderīgi un aizliegti pārtikas produkti vīriešiem ar prostatītu

Diētisko uzturu akūta un hroniska priekšdziedzera iekaisuma ārstēšanā ir ļoti svarīga loma. Lai ārstēšana būtu efektīva, kā arī narkotiku lietošana, jums vajadzētu atbalstīt ķermeni, iekļaujot uzturā veselīgus pārtikas produktus. Atbilstība pamatprincipiem par veselīgu uzturu vīriešiem ar prostatītu ne tikai mazinās iekaisumu, bet arī izvairās no komplikācijām.

Narkotikas un fizioterapija ir būtiski elementi prostatīta ārstēšanā. Bet ātri sasniegt vēlamo rezultātu un pastāvīgi atbrīvoties no slimības var tikai, pielāgojot savu dzīvesveidu. Vienlaicīgi ēst ir obligāta.

Nepietiekama uztura sekas

Visu slimību ārstēšanas procesā būtiska nozīme ir veselīgai pārtikai. Ar prostitūtas sakāvi vīriešiem, zemas kvalitātes produktu izmantošana var izraisīt slimības pasliktināšanos un pat izraisīt komplikācijas. Tas notiek šādu iemeslu dēļ:

  • Daži pārtikas produkti var izraisīt aizcietējumus. Šāda uzturvērtība prostatas dziedzera iekaisuma laikā ir absolūti nepieņemama, jo tas izraisa asiņu stagnāciju iegurņa orgānos un izraisa slimības pasliktināšanos;
  • pārāk augstas kaloritātes pārtikas rezultātā palielinās ķermeņa svars, kas arī veicina stagnācijas rašanos;
  • alkoholiskie dzērieni un daži pārtikas veidi kairina urīnceļu sistēmu un izraisa slimības pasliktināšanos;
  • Vitamīnu un mikroelementu trūkums nepietiekama uztura dēļ negatīvi ietekmē veselību, pazemina imunitāti un ārstēšana kļūst neefektīva.

Uztura pamatprincipi

Uztura pamatprincipi akūtā un hroniskā prostatīta gadījumā ietver šādas prasības:

  • ir nepieciešams piesātināt diētu ar vitamīnu kompleksiem un pārtikas produktiem, kas bagāti ar visiem svarīgiem mikroelementiem;
  • ir svarīgi panākt pārtikas produktu optimālu uzņemšanu;
  • Noteikti likvidējiet aizcietējumu, jo tas ir viens no priekšdziedzera stagnācijas cēloņiem. Lai to izdarītu, jums ir nepieciešams šķiedra, kas ir daudz dārzeņu un augļu. Ieteicams arī rudzu vai kviešu klijas patēriņš. Pietiekams daudzums ūdens dienā (kompoti, sulas, kisseles) palīdzēs izvairīties no aizcietējumiem un problēmām ar gremošanas traktu;
  • atbrīvoties no liekā svara ir jābūt. Aptaukošanās izraisa stagnus prostatas dziedzera procesus. Bet, ja jūs ievērojat noteiktus noteikumus, ēst veselīgu pārtiku un atmest kaitīgu, tad svara pati samazināsies.

Prostatas iekaisuma režīms un uzturs

Uzturs un tā prostatas normas ietver šādus posteņus:

  1. Ēdiet līdz četrām reizēm dienā.
  2. Vakariņas 3 stundas pirms gulētiešanas. Tūlīt pirms gulētiešanas ar izsalkuma izsalkumu jūs varat dzert fermentētu piena produktu.
  3. Samaziniet tauku daudzumu uzturā. Jums nevajadzētu ēst tauku gaļu, desiņas, tauki.
  4. Gaļai jābūt mierīgai. Tas ir liellopu, trušu, vistas, tītara. Tos var cep, vārīt, pagatavot dubultā katlā.
  5. Gaļas produkti, ko izmanto kopā ar graudaugiem, dārzeņiem, augļiem.
  6. Lai izslēgtu no ēdiena mīklas izstrādājumus. Ja esat salds zobs, tad dažreiz jūs varat atļauties mazu daudzumu derīgu konfekšu: medus, zefīrs, konfektes, marmelāde, mājās ievārījums.

Piedāvātie produkti

Vīriešiem, kas cieš no šīs slimības, ir svarīgi zināt, kas ir lietderīgi prostatam un kas nav, un vēl jo vairāk - kaitīgs. Katru dienu pacientam jāēd ēdieni, kas bagātina ķermeni ar visiem nepieciešamajiem elementiem.

Šeit ir īss vajadzīgo produktu saraksts:

  1. Svaigi augļi un dārzeņi: ziedkāposti, burkāni, kartupeļi, cukini, bietes, gurķi, tomāti, melones, arbūzi.
  2. Zaļumi: dilles, pētersīļi, salāti.
  3. Vāra vai cepta gaļa un zivis ar zemu tauku saturu (liellopu gaļa, vistas gaļa, truši, tītari, mencas, pollaka, asari).
  4. Veģetārie zupi (biešu zupa, kāpostu zupa, piena zupa).
  5. Skābie piena produkti (kefīrs, skābs krējums, krējums, dabiskais jogurts, biezpiens).
  6. Garnējiet un graudaugu biezputru (miežu, auzu, griķu).
  7. Makaronu izstrādājumi no cietajiem kviešiem, brūnie rīsi.
  8. Veseli graudi maize
  9. Ķirbju sēklas, valrieksti.
  10. Dārzeņu neapstrādāta eļļa (saulespuķu, olīvu).
  11. Deserti liecina par žāvētiem augļiem un medu. Jūs varat mazos daudzumos pievienot diētai noderīgas saldumus: zefīrs, makšmala, marmelāde.
  12. Dzērieni: kompoti, želeja, augļu dzērieni, buljona gurni.

Aizliegtie produkti

Diēta ar prostatas sakūšanu ir rūpīgi jāregulē uz pārtikas produktiem. Ar prostatītu vīriešiem "ar slēdzeni un atslēgu" ir pārtika, kas var kairināt urīnpūsli. Šāda barība samazina terapeitisko pasākumu efektivitāti un pasliktina slimības gaitu. Turklāt, nevēlamā pārtika var palielināt sāpes.

Jūs nevarat izmantot šos produktus:

  1. Alkohols
  2. Pikanti un sāļš ēdiens.
  3. Produkti, kas palielina holesterīna līmeni asinīs.
  4. Subprodukti (aknas, nieres, sirds).
  5. Cietie gaļas zupas.
  6. Sēnes
  7. Milti un saldie ēdieni.
  8. Kūpināti ēdieni.
  9. Gāzētie dzērieni, stipra tēja un kafija.
  10. Majonēze, taukainās mērces, pikantas garšvielas.
  11. Kāposti, pupas, zirņi, pupiņas (sakarā ar šo produktu izraisītu zarnu fermentāciju).
  12. Mākslīgie pārtikas piedevas (krāsvielas, konservanti, stabilizatori, emulgatori).

Cinks - vīriešu veselības atslēga

Cinks palīdz prostatas dziedzeriem normāli darboties. Tas ir nepieciešams arī spermas ražošanai un labai montāžai. Šis elements ir ļoti svarīgs vīriešu ķermenim un obligāti jāiekļauj vīriešu uzturā, jo īpaši hroniska prostatīta gadījumā. Prostatas problēmas rodas tieši tāpēc, ka trūkst cinka. Cinka lietošana palīdz samazināt iekaisumu priekšdziedzerī, novērš audzēju veidošanos.

Šo svarīgo elementu var iegūt no riekstiem, vistas aknām, jūras veltēm. E vitamīns palīdz sagremot cinku. Tāpēc ēdieni ar cinku un E vitamīnu jālieto kopā.

Bieži vien ikdienas uzturā nav pietiekami daudz cinka. Tādēļ daudzi eksperti iesaka lietot tabletes.

Kā gatavot un pareizi ar prostatu

Hroniskas un citās prostatas iekaisuma formās ir svarīgi pienācīgi sagatavot ēdienu. Lai to sagatavotu, ir jāizmanto pārtikas pārstrādes metodes.

Visus ēdienus vajadzētu pagatavot pareizi, nepārsniedzot taukus, sāli, cukuru un garšvielas. Lai to izdarītu, izmantojiet "virtuves mūsdienu palīgus": dubultā katlu, lēnu plītiņu, cepeškrāsni.

Pareiza barība prostatas iekaisumam veic svarīgu aspektu organisma uzlabošanā. Ir nepieciešams ēst vārītu pārtikas produktu vai tvaicēt. Pilnīgi atteikties no ceptas nav vajadzības, jums ir nepieciešams tikai samazināt cepto pārtikas produktu skaitu.

Ēšanai vajadzētu būt siltuma, pārāk auksta un karsti ēdieni ir kaitīgi.

Ir svarīgi arī novērot bagātīgu dzeršanas režīmu. Tad šķidrums tiks izvadīts ātrāk un neļaus urīnam stagnēties urīnpūslī. Urīna trakts tiks izskalots, kas palīdzēs samazināt iekaisumu.

Sākumā, protams, jūs varat sajust neērtības pārtikas neērtības un kaitīgo produktu noraidīšanu. Galvenais ir uzņemt diētu, kurā pārtika būs ne tikai veselīga, bet arī garšīga. Paradums ēst veselīgu pārtiku palīdzēs novērst problēmas ar iekaisumu un prostatas adenomu, kā arī uzlabo gremošanu un stiprina imūnsistēmu.

Vīriešiem ar prostatītu ir aizliegti līdzekļi un iespējas, nevis tos aizstāt

Jebkura slimība, ko papildina iekaisuma procesa attīstība, izraisa hronisku nogurumu, vājumu. Tas ir saistīts ar faktu, ka iestāde cīnās pret patoloģiju tērē visus savus spēkus un resursus.

Tādēļ, papildus ārsta izrakstītajām zālēm, ir svarīgi ievērot īpašu diētu, izņemt visus kaitīgos produktus no uztura.

Īpaša uzmanība jāpievērš ēdienkartei slimības saasināšanās laikā. Tas, ka jūs nevarat ēst ar prostatas vīriešiem un dzērieniem, pasakiet rakstu.

Prostatīts: kāds ir tas un kā tas ir kaitīgs?

Pirms noskaidrot, ko jūs nevarat ēst un dzert ar prostatītu, jums vajadzētu saprast, kas ir šāda slimība. Prostatīts ir prostatas dziedzera iekaisums.

Normāla un iekaisusi prostata

Bez efektīvas ārstēšanas un pienācīgas uztura ievērošanas patoloģija var izraisīt adenomu un prostatas vēzi. Pirmajā gadījumā - tas ir labdabīgs audzējs, otrajā - ļaundabīgais audzējs.

Abos gadījumos cilvēka veselībai ir nepatīkami simptomi un nopietnas komplikācijas. Arī prostatas dziedzera iekaisums izraisa impotenci un neauglību. Tādēļ ir svarīgi iesaistīties šīs slimības ārstēšanā.

Kāpēc ievērot diētu?

Adenomas un vēzis ne vienmēr attīstās uz priekšējās gūžas iekaisuma fona. Tāpēc, uzzinājuši, ka ar prostatītu nav ēst, vīriešiem rodas jautājums: vai ir nepieciešams ievērot ārsta noteikto uzturu?

Nav viegli atdot jau pazīstamo dzīvesveidu, iecienītākos dzērienus un ēdienus. Bet veselīgs uzturs ar slimību var ievērojami uzlabot labsajūtu, un tas ir arī preventīvs pasākums slimības saasināšanās gadījumā.

Turklāt ir vērts atcerēties, ka uzturs ir laika ierobežojums. Tātad, ja cilvēks vēlas pēc iespējas ātrāk atgūties, jums jāzina, kā organizēt pareizu prostatas uzturu, kontrindikācijas dažiem dzērieniem, pārtiku.

Apstrādes procesu kavē šādi prostatas kaitīgie pārtikas produkti:

  • augsta kaloriju pārtika. Tas izraisa ķermeņa masas palielināšanos. Un kombinācijā ar mazkustīgu dzīvesveidu tas izraisa stagnāciju iegurņa orgānos;
  • tauki ēdieni. Grūti strādāt ar kuņģa un zarnu traktu. Tie izraisa aizcietējumus un slimības saasinājumus;
  • alkoholiskie dzērieni. Tie rada papildu slodzi uz cilvēka urīnizvades sistēmas orgāniem. Tas izraisa iekaisuma procesa pasliktināšanos;
  • cieti saturoši produkti. Piemēram, kartupeļi.
  • vitamīna trūkums. Tas noved pie ķermeņa aizsarglīdzekļu samazināšanās. Zema imunitāte samazina zāļu terapijas efektivitāti līdz nullei.

Diētas principi

Veselīgs uzturs prostatas gadījumā ir saistīts ar sāls un sāļu pārtikas devu ierobežošanu.

Šāda barība izraisa edēmu veidošanos. Pārpalikums šķidrumā izraisa mikrocirkulācijas pasliktināšanos, asins staza visās audos un orgānos, ieskaitot prostatas dziedzeri.

Tādēļ izvēlnē vajadzētu būt vairāk tvaika traukiem. Arī produktus var pagatavot, tos virinot. Patoloģiskās saasinājuma laikā ārsti iesaka ēst viegli sagremojamus ēdienus. Piemēram, dārzeņu biezenis, sautējumi, augļi. Tvaiks vai pagatavots lēnās plīša dārzos ir vitamīnu avots un nav daudz enerģijas, lai gremošanu.

Ir lietderīgi dzert ar prostatas skābo piena dzērieniem. Diemžēl veikalos ir grūti atrast dabīgu piena produktu. Tāpēc, izvēloties, jāpievērš uzmanība sastāvam, kvalitātei un glabāšanas laikam. Kefīram ir jāpērk svaigi. Vecais produkts ir nostiprinošs efekts un izraisa aizcietējumus. Tas negatīvi ietekmē iekaisušo prostatas dziedzeri. Vislabāk ir savārstīt kefīru no svaiga mājās gatavota piena un skābo krējumu.

Piena produkti ir ļoti noderīgi, bet tikai tad, ja tie ir svaigi.

Daudzi vīrieši ir ieinteresēti, vai saldējumu var izmantot prostatitam, jo ​​šis produkts tiek uzskatīts arī par piena produktiem. Diemžēl mūsdienās saldējumu bieži saražo no piena aizstājējiem, pievieno konservantus un krāsvielas, kas ir slikti prostatam. Turklāt šis produkts satur daudz cukura un ir daudz kaloriju. Un augstas enerģijas ēdieni ar šo slimību ir kontrindicēti.

Diēta nedrīkst pilnībā izslēgt gaļu. Galu galā vīriešu ķermenis nepieļauj augsti barojošu pārtikas produktu trūkumu. Priekšroka jādod gaļai ar zemu tauku saturu, zivīm. Tajā pašā laikā gaļas ēdienus vajadzētu ēst nelielos daudzumos. Vēlams apvienot šādu ēdienu ar vārītiem dārzeņiem. Tātad gaļa tiek labāk sagremota.

Daudzi vīrieši mīl alu. Viņiem ir grūti atteikties no šī dzēriena.

Ārstiem ir atļauts dzert šāda veida alkoholu, bet reizēm un minimālos daudzumos.

Bet no kokteiļu izmantošanas, kas sastāv no vairākiem alkohola saturošiem dzērieniem, garšas pastiprinātājiem, mums ir jāatturas.

Kādi dzērieni ir aizliegti?

Alkoholiskie dzērieni, īpaši akūta prostatīta gaitā, ir labāk noņemt no izvēlnes.

Alkohols nelabvēlīgi ietekmē iegurņa traukus, traucē asinsriti.

Turklāt daudzus medikamentus nedrīkst lietot kopā ar alkoholu: reakcija, ko izraisa alkohola atvasinājumu un narkotiku sastāvdaļu kombinācija, var izraisīt neparedzamas nopietnas sekas.

Tiesa, dažiem ārstiem remisijas periodā un prostatas iekaisuma mazināšanai ir atļauts izmantot degvīnu vai vīnu. Šādā gadījumā devu vajadzētu stingri ierobežot attiecīgi līdz 100 un 200 gramiem dienā. Bet vēl labāk ir izslēgt šos dzērienus.

Aizliegti arī šādi dzērieni:

  • stipra kafija, zaļā un melnā tēja. Kofeīns kairina uroģenitālās sistēmas orgānus, pārtrauc urinēšanu, kas negatīvi ietekmē iekaisušo prostātu;
  • kakao, karstā šokolāde;
  • gāzētie dzērieni. Negatīvi ietekmē gremošanas sistēmu, izraisa gāzi. Tā rezultātā sāpes vēdera lejasdaļā, caureja. Prostatas stāvoklis ir stipri pasliktinājies;
  • kvass. Tas satur raugu, kas veicina fermentācijas procesu zarnās.

Kādi produkti ir aizliegti?

Tievās zarnas stāvoklis ietekmē prostatu. Galu galā šīs iestādes atrodas netālu. Tādēļ prostatas dziedzera iekaisuma saasināšanās laikā ir labāk pamest tos produktus, kas izraisa palielinātu gāzu veidošanos.

Gāzes produkti

No ēdienreizēm un ēdieniem, kuriem ir kairinošas īpašības, jāizslēdz visi smagie un taukainie pārtikas produkti. Papildus tam, ka šāda pārtika apgrūtina darbību zarnās un kuņģī, tas arī palēnina vielmaiņas procesus vīriešu ķermenī, var vājināt imūnsistēmu un izraisīt disbakteriozi.

Kādi produkti nevar lietot ar prostatītu:

  • mīklas izstrādājumi;
  • pupas un zirņi;
  • svaigie kāposti;
  • garšvielas, garšvielas;
  • redīsi, redīsi;
  • sinepes;
  • kūpināti produkti;
  • skābenes;
  • marinēti dārzeņi;
  • bagāti gaļas vai zivju buljoni;
  • sēnes, zivis un gaļas mērces;
  • subprodukti;
  • taukaina gaļa, zivis;
  • lard;
  • sēnes;
  • konservēti pārtikas produkti.

Ķīnā un Japānā vājo visu vīriešu īpatsvaru cieš no prostatas slimībām. Un, kā jūs zināt, šajās valstīs vīrieši ēd mazu gaļu. Savā uzturā dominē augu tauki, pārtikā bagāti mikroelementi un minerāli.

Kādi produkti ir jāiekļauj izvēlnē?

Saprotot, ka prostatitā nav iespējams ēst, ir vērts apsvērt arī noderīgus produktus, kas veicina atveseļošanos. Sāksim ar faktu, ka bietes, burkāni, gurķi un tomāti prostādei ir ļoti noderīgi, tāpat kā daudzi citi svaigi dārzeņi.

Dienas izvēlnē ir jāiekļauj ēdieni, kas bagāti ar minerālvielām, mikroelementiem, vitamīniem, piemēram:

  • olīvas uz dzeltenumu pāra;
  • griķu biezputra;
  • kukurūza;
  • garneles;
  • plūmes;
  • žāvēti aprikozi;
  • vārīti bietes;
  • sautēti kāposti;
  • auzu pārslu;
  • ķirbis;
  • medus;
  • arbūzs;
  • skvošs;
  • svaigi zaļumi.

Labāk ēst bieži ir mazās porcijās. Ir ieteicams dzert vairāk šķidrumu, pārliecinoties, ka neparādās pietūkums. Ūdens ir ieteicams patērēt pēc ēšanas. Aizliegts dzert pirms gulētiešanas.

Cik daudz dzert ūdeni prostatam

2015. gada 19. maijs, plkst. 14:45

Prostatīta ārstēšanas pamatprincips ir individuāla pieeja, ņemot vērā konkrēto pacientu. Prostatīta ārstēšana ir ilgs process. īpaši hroniska prostatīta ārstēšanai. Ir svarīgi ievērot individualitātes principu, optimālu terapiju, un no pacienta puses - pabeigt. uzticība ārsta darbībai, drosme izturēt noteiktus ierobežojumus un pat vēlme izskaust sliktos ieradumus. Hroniskajam prostatitam ir remisijas pakāpe, simptomu pavājināšanās. Gan ārsts, gan pacients ir jāatceras, ka beigu periods var beigties, un tad prostatita saasināšanās draudi.

Akūts prostatīts. gultas režīms, plaša spektra antibiotikas, sulfonamīda un nitrofurāna preparāti parasti tiek ieteikti, ņemot vērā mikrofloras jutīgumu. Ir paredzētas siltas sēdošās vannas (temperatūrā 37-38 ° C temperatūrā, kas ilgst 10-15 minūtes), siltos mikrokristosus ar antipirīnu (0,5-1 g uz 100 ml ūdens) un sveces ar melnādaino ekstraktu. Ar urīna aizturi, urīnpūšļa kateterizācija tiek veikta ar antibiotiku ievadīšanu tās dobumā. Ar savlaicīgu ārstēšanu prognozes visbiežāk ir labvēlīgas, taču netiek izslēgts akūta procesa pāreja uz hronisku.

Hroniska prostatīta ārstēšanā galvenā loma pieder antibakteriālajai terapijai. Ieteicams izvēlēties narkotikas saskaņā ar mikrofloras jutīgumu. Balstoties uz antibakteriālo terapiju, tiek parādīta prostatas dziedzera masāža, karstie mikrokristāli, 100 ml ūdens, kumelīšu vai salvijas novārījumi, sasildīti līdz 40-41 ° C temperatūrai), fizioterapija (induktometrija, ultraskaņa, elektroforēze).

Faktiski jebkura veida prostatīta ārstēšanai jābūt visaptverošai un tajā jāiekļauj šādas sastāvdaļas:

- jānodrošina izplūdes gāzu iekaisuma sekrēcija, atdalīta no prostatas dziedzera izsitumiem (prostatas dziedzera masāža);

- fiziskās iedarbības metodes, lai uzlabotu prostatas dziedzera asins piegādi (lāzerterapija, dažādas fizioterapijas modifikācijas, elektroforēze, silti mikrokristāli ar kumelīti, salvija uc);

- fermentu terapija (lidaza, tripsīns, chimotripsīns uc);

Daži vārdi par visnepatīkamāko. Visprotīgākā, pazemojošā un sāpīgākā procedūra, kas gaida vīriešus prostatīta ārstēšanā, ir prostatas dziedzera masāža. Tas ļauj dažiem ārstiem runāt par jaunākajām prostatīta ārstēšanas metodēm bez prostatas masāžas. Jā, vīrieši vienojas maksāt daudz naudas, lai atgūtu, lai izvairītos no šādām nepatīkamām sajūtām. Diemžēl šādas prostatīta ārstēšanas metodes parādās un pazūd katru dienu, tikai pierādot, ka prostatas ārstēšanas pamats ir prostatas dziedzera masāža. Masāžas ietekme uz prostatu ir izspiest iekaisuma sekrēcijas pirkstu, kas tajā ir uzkrāts, cauruļvados un galu galā urīnizvadkanālā. Arī prostatas dziedzera masas laikā tā uzlabojas asinsapgāde (un sastrēgumi mazajā iegurņā ir viens no galvenajiem faktoriem prostatīta attīstībā), kas pastiprina antibakteriālo terapiju. Prostatas dziedzera masāžas efektivitāte ar prostatītu ir saistīta ar tās struktūras un atrašanās vietas unikalitāti. Prostatas dziedzeris ir vienīgais orgāns, kura masāža efektīvi palīdz izārstēt akūtu iekaisumu. Citu cilvēku audu vai orgānu masēšana var izraisīt tikai iekaisuma izplatīšanos un slimības progresēšanu.

Vannas - vispārējais nosaukums procedūrām, kurās cilvēka ķermenis terapeitiskiem un profilaktiskiem nolūkiem ir pakļauts ūdens, gaisa, gaismas vai citu, galvenokārt dabisko faktoru iedarbībai. Visbiežāk lietotās ūdens terapijas vannas. Tajā pašā laikā ūdenim tiek pievienoti dažādi medikamenti, augu izcelsmes novārījumi, ārstnieciskās smiltis utt.

Terapeitiskās vannas tiek izmantotas kā kopīgas vannas, pusautas un vietējās vannas. Ar kopēju vannu viss ķermenis tiek iegremdēts ūdenī, galva, kakls, augšējā lāde (ieskaitot sirds zonu), līdz sprauslas paliek atvērtas. Vannā mierīgi, bez sasprindzinājuma ir jāmaina zem galvas, viņiem zem kājām ir jāuzliek dvielis vai gumijas spilventiņi - akcents nūju formā ar gumijas galiem vai īpašu stendu. Kad poluvannu iegremdē ūdeni līdz nabas līmenim. Puse vannas var kombinēt ar dušu un berzēšanu. Vietējās vannas ir paredzētas rokām vai kājām. Vannas galā noslaukiet ķermeni sausā, vēlams, siltajā dvielī, pēc kura vajadzēs atpūsties vismaz 30 minūtes.

Atkarībā no ūdens temperatūras, vannas tiek sadalītas aukstumā (līdz 20 ° C). atdzesē (20 - ЗУС), vienaldzīgu temperatūru (34-37 ° С), siltu (38-39 ° С) un karstu (40 ° С un augstāk). Aukstām un vēsām vannām ir tonizējoša iedarbība uz ķermeni, stimulē sirds un asinsvadu un nervu sistēmas funkcionēšanu, palielinās vielmaiņas intensitāte, vienlaikus siltas vannas un vannas mazina sāpes, mazina muskuļu sasprindzinājumu, nomierina nervu sistēmu, uzlabo miegu. Karstas vannas palielina svīšanu un palielina vielmaiņu, relaksējošu iedarbību uz ķermeni. Karstās vannas ir kontrindicētas sirds mazspējas gadījumā. Pilnas aukstas vannas ir izdevīgas gan slimām, gan veselīgām vasarām un ziemai. Tie veicina veselību, attīra ādu, atjauno un atjauno visu ķermeni. Ir pareizi uzņemt šādu vannu: iemērciet visu ķermeni ūdenī un mazgājiet augšējo ķermeni ar mazgāšanas līdzekli. Ne mazāk kā 1/2 minūtes un ne vairāk kā 3 minūtes.

Peldēšanās dienā nav ieteicams nogurst, vispārējās vannas nedrīkst lietot tukšā dūšā un agrāk kā 1,5-2 stundas pēc ēšanas.

Fizioterapija prostatīta ārstēšanā tiek lietota dažādās versijās. Tās darbība ir vērsta uz asins cirkulācijas palielināšanos iegurņa orgānos, kas palielina antibakteriālās terapijas efektivitāti. Fizioterapijai tiek izmantoti elektromagnētiskie viļņi, ultraskaņas viļņi, lāzera starojums vai vienkārši temperatūras paaugstināšanās taisnās zarnās. Ja nav iespējams veikt fizioterapiju, dažreiz ir iespējams aprobežoties ar dažādu narkotiku un silta ūdens mikroklusteriem.

Prostatīta imunokorekcija ir svarīga, jo ilgstošais iekaisuma procesa process un viens vai divi ir nepareizi. Iepriekšējās antibiotikas terapijas negatīvi ietekmē imūnsistēmu. Turklāt, lai izārstētu prostatītu, ir svarīgi ne tikai atbrīvot infekcijas dziedzeru un iekaisuma procesu, bet arī novērst atkārtotu iekaisuma attīstību. Lai veiktu pilnvērtīgu antibiotiku terapiju, nepietiek tikai ar aptieku jautāt, kas jums ir, lai uzlabotu imunitāti. Hroniska prostatīta efektīvai ārstēšanai ir nepieciešams imunologs, kā arī speciāli testi.

Ir nepieciešams antibakteriālu zāļu lietošana prostatīta ārstēšanā: tā ir infekcijas slimība, ko izraisa patogēnas baktērijas. Pēc atbilstošas ​​diagnozes pareizi jāizvēlas zāles pret antibiotiku terapiju. Antibiotiku terapijai var būt tikai divi rezultāti. Vai nu medikaments nogalinās visus mikroorganismus, vai arī daži no tiem izdzīvos un agrāk vai vēlāk atgādinās par sevi. Un pēc šāda treniņa būs daudz grūtāk tos nogalināt. Tādēļ ir rūpīgi jāizvēlas zāles, jānosaka režīms un deva. Mums nevajadzētu aizmirst vispārējos noteikumus par antibiotiku terapiju. Nekādā gadījumā to nevar pārtraukt vai apturēt. Ja tas notiks, diagnoze un ārstēšana būs jāveic vēlāk. Ja pēc trim antibiotiku lietošanas dienām slimības gaitā nav vērojams redzams uzlabojums, zāles jāaizstāj ar citu (bet ne atceltu). Nevajadzētu lietot vienas grupas antibiotiku ar zāļu, ko nesen lietojāt citas slimības ārstēšanai. Pirms ārstēšanas sākšanas noteikti konsultējieties ar ārstu (urologu, andrologu) par visiem šiem jautājumiem. Tikai ārsts var izvēlēties pareizās zāles prostatīta ārstēšanai!

Veselīga dzīvesveida saglabāšana ir nepieciešama gan ārstēšanai, gan prostatīta profilaksei - ja faktori, kas izraisa slimību, turpinās, agrāk vai vēlāk tas atkal parādīsies. Ir nepieciešams radīt racionālas izmaiņas jūsu dzīvē - sporta spēles, pastaigas, pareizs miegs un pamošanās, pareiza un adekvāta uztura, vingrošanas pārtraukumi, strādājot pie datora, ir garantija, ka no šīs slimības paliks tikai nepatīkamas atmiņas.

Diētas terapija. Pacientu, kuriem ir prostatas slimības, uztura pamatā jābūt daudziem faktoriem. Tie ietver slimības veidu, tā formu un stadijas, slimības gaitas iezīmes, komplikācijas, slimības orgānu funkcionālos traucējumus, citu orgānu un sistēmu stāvokli.

Kad prostatas slimība stingri jāievēro, ievērojot diētu, izņemot piparus, sinepes, konservētas gaļas, kūpinātas gaļas, alkoholu un alu. Pārtikas produkti, kas bagāti ar cinku, ir ļoti noderīgi - ķirbju sēklas, rieksti, zirņi, graudaugi un pupiņas. Ir zināms, ka cinks samazina prostatas izmēru un mazina slimības pazīmes dažiem cilvēkiem. Turklāt cinka deficīts ir saistīts ar priekšdziedzera vēža predispozīciju. Viens no bagātākajiem cinka un neaizstājamo taukskābju avotiem ir ķirbju sēklas.

Viens no ierosinātajiem uzturs nodrošina ķermeņa fizioloģiskās vajadzības uzturvielās. Tajā pašā laikā tas rada labvēlīgus apstākļus asinsritei visās orgānās un audos, aizvieto sirds un asinsvadu sistēmu, gremošanas orgānus, urīnceļu orgānus, uzlabo slāpekļa sārņu un oksidēto produktu izdalīšanos.

Uztura gaitā proteīni (80-90 g), tauki (70 g), ogļhidrāti (350-400 g) ir mēreni ierobežoti, un galda sāls ir samazināts līdz minimumam, kā arī brīvais šķidrums (līdz 1000 ml). Uztura enerģētiskā vērtība ir 2600-2800 kcal.

Pārtika tiek pagatavota bez sāls. Tērpta, vārīta vai tvaika. Ar šādu diētu ir atļauts: kviešu maize, pelēka; vāja tēja un kafija; neapstrādātu augļu un dārzeņu sulas, rīsu buljoni, piens, kefīrs, skābais pieniņš, biezpiens, krējums, sviests un augu tauki; olas (ne vairāk kā vienu dienā); veģetārie zupi, graudaugi, dārzeņi, augļi, piena produkti; beztauku šķirņu gaļa (liellopu gaļa, teļa gaļa, vistas gaļa, tītari, truši), vārīta vai grauzdēta, cepta pēc vārīšanas; zema tauku satura zivis (līdakas, mencas, navagas, karpas), vārītas vai ceptas pēc vārīšanas; dārzeņi un zaļumi (burkāni, bietes, ziedkāpostiņi, kartupeļi, zaļie zirnīši, svaigi tomāti, gurķi, salāti, ķirbji, cukini, vārīti sīpoli, arbūzs, melones) dabiski, vārīti, cepti; dažādi graudaugi un makaroni, kas vārīti uz ūdens un piena graudaugu, pudiņu, graudu, kotletes utt. veidā dažādi augļi un ogas neierobežots c. siers un vārīts; želeja, kompoti, ievārījums, medus, žāvēti aprikozes, žāvēti aprikozes, žāvētas plūmes.

Neiekļaujas uzturā: gaļa, zivis un sēņu buljoni; ugunsizturīgie tauki (aitas, cūkas, liellopa gaļa);

Gāzētie trauki; pākšaugi (zirņi, pupiņas, pupas, lēcas); alkoholiskie dzērieni; spēcīga tēja un kafija, kakao, šokolāde; pikantās, sāļās uzkodas un garšvielas;

Dzīvnieku iekšējie orgāni (smadzenes, aknas, nieres); kaviārs, redīsi, redīsi, rūgtenainie, spināti; gaļas konservi un sēnes; bagāti miltu produkti.

Vakariņām jābūt vieglām, nevis apgrūtinot kuņģa-zarnu trakta darbību un neizraisot palielinātu urinēšanu (nocturijas profilakse - urīna atdalīšana naktī vairāk nekā dienas laikā). Ir nepieciešams pastāvīgi uzraudzīt regulāru zarnu kustību.

Pārtikas vielas, kurām ir izteikts caurejas efekts, un ir ieteicams šiem pacientiem: dārzeņi (bietes, burkāni, kāposti, ķirbji, gurķi, tomāti); augļi, ogas; piena produkti (biezpiens, kefīrs, skābais pieniņš, krējums, krējums); žāvēti augļi (plūmes, žāvēti aprikozes, vīģes, rozīnes); medus, augu tauki (saulespuķes, kukurūza, olīvas, kokvilnas eļļa); labība (griķi, pērļu mieži, prosa).

Veiksmīgi veidojot diētu, prasmīgi izvēloties produktus un ēdienus, var būtiski veicināt zarnu normālu aktivitāti. Tajā pašā laikā ir jāpievērš uzmanība ne tikai uztura sastāvam, bet arī uzturam, tāpat kā visos traucētā diētas gadījumos tiek traucēts zarnu ritms

Labai ietekmei zarnu darbības normalizē ir caurejas maksa:

1. Smagās malka miza - 3 daļas, nātru lapas - 2 daļas, pelašķu zāle - 1 daļa. 1 ēdamkarote no kolekcijas ielej glāzi ūdens (verdošs ūdens), dzēriens 1/4 vai 1/2 tase naktī.

2. Sennas lapas - 6 daļas, smiltsērkšķu miza - 5 daļas, Zhostera augļi - 5 daļas, anīsa augļi - 5 daļas, lakricu saknes - 2 daļas. Pagatavojiet un uzņemiet kā pacelt 1.

3. Par caurspīdīgu pastas ir efektīva iedarbība: 300-400 g žāvētas plūmes un 250 g vīģu nomazgā aukstajā vārītajā ūdenī (noņem sēklas no žāvētām plūmēm) un maltu, pievieno 250 g miltu un 15 g smalcinātās Aleksandrijas lapu. Visu sajauciet un uzglabājiet aukstā vietā.

Šajā pastā jūs varat palielināt vai samazināt Aleksandrijas lapu daudzumu no 10 līdz 30 g un ņemt no vienas tējkarotes līdz diviem ēdamkarotiem uz pusi tases vārīta ūdens istabas temperatūrā.

Gāzēts nātrija bikarbonāta ūdens Borjomi var ieteikt kā galda minerālūdeni pacientiem ar prostatas dziedzera iekaisumu.

Gadījumos, kad slimība izpaužas dziļurbuma parādīšanās (bieža, sāpīga urinēšana), ir jāturpina stingrāka diēta. Saskaņā ar šo uzturu, ēdienu gatavo bez sāls, devas laikā ir atļauts tikai nedaudz sālīšanas. Maltīti 5 reizes dienā. Šķidrumi ir pieļaujami līdz 1000 ml. Tvaika ēdieni, vārīti.

Izmantojot šo uzturu, parastā maizes cepšanas un miltu produkti tiek izslēgti no uztura; gaļas, zivju un sēņu buljoni, pākšaugu zupas, cepta tēja un sautēta gaļa bez iepriekšējas vārīšanās; desas, desiņas, konservi, kūpināta gaļa, sālītas zivis; sieri, pākšaugi, sēnes, skābenes, spināti, sālīti, marinēti un raudzēti dārzeņi, pipari, sinepes, stiprā kafija, šokolāde, kakao.

Apstrāde ar biškopības produktiem veicina ievērojamu prostatas dziedzera samazināšanos, tās noslēpuma normalizāciju, normālu urīna plūsmas atjaunošanos. Dažreiz ārstēšanu var atlikt ilgu laiku (2,5-3 gadi). Vairumā gadījumu tas ļauj adenomu rezorbēt. novērš ķirurģiju, atjauno urīnceļu caurlaidību un novērš adenomas ļaundabīgu deģenerāciju.

Propolisa augsto antibakteriālo īpašību dēļ tas tiek veiksmīgi lietots, lai ārstētu prostatas dziedzera iekaisuma slimības. Ieteicams lietot svaigus ziedus (rekta plāksnītēs) ar propolēmu. Šampinjonos jāiekļauj 0,1 g propilozes ekstrakta un 2 g kakao sviesta. Sveces ievada anālā 1 reizi dienā naktī. Ārstēšanas gaita ir 30 dienas. Atkārtojiet to 2 - 3 reizes ar pārtraukumu 1 - 2 mēnešus.

Ieteicams lietot kapsulās, kas satur 400 mg liellopa gaļas. Šīs ārstēšanas rezultātā sāpes pazūd, un urīnizvadkanāla izdalīšanās tiek normalizēta. Slimības paasinājumu skaits tiek samazināts līdz 2 reizēm gadā.

Ieteicams izmantot arī šādas sveces: 80 g tauku bāzes (kakao sviestu, iekšējo liellopu tauku, sajauktu ar cūkgaļu, sviestu utt.), 7,5 g propolisu, 4,5 g skvošas, 4,5 g ķemmītes un 12 g medus. Izkausējiet taukus ūdens vannā līdz viskozei un pievienojiet atlikušās sastāvdaļas (vispirms propolīzē), pavārs, maisot, līdz veidojas viendabīga masa. Neapsildiet virs 40 ° C. Ielieciet iegūto masu veidnēs, kas izgatavotas no 50 mm folijas ar 10 mm diametru. Gatavīgas sveces ledusskapī. Piesakies 1 reizi dienā naktī. Ārstēšanas gaita ir 30 dienas.

Bišu kontaktu (piemēram, mirušo bišu, kas atrodami pie stropa) novājēšana. 1 ēd.k. l izlej bites, ielej 0,5 litrus vārīta ūdens, uzvāra un vāra uz 2 stundām zemā siltumā. Tad atdzesē istabas temperatūrā! -2 stundas, celms un dzēriens buljonā 1 ēdamkarote. l 1-2 reizes dienā mēnesī. Pēc 6 mēnešiem terapiju var atkārtot.

Ielej 1 ēd.k. l izlej bites 0,5 l vārītu ūdeni, uzvāra un vārīt uz zemas karstuma 2 stundas. Tad uzstāj pie istabas temperatūras 1-2 stundas, celms, pievieno 2 ēd.k. l medus un 2 tējk. 10% propolisa spirta ekstrakts. Maisīt, lai izšķīdinātu medu. Dzert tukšā dūšā un 1 ēd.k. l 1-2 reizes dienā 1 mēnesi. Pēc 6 mēnešiem terapiju var atkārtot.

Ņem I tējkarote. 10% propolisa medus (turiet mutē līdz pilnīgai izšķīdināšanai) 2-3 reizes dienā 20-30 minūtes pirms ēšanas. Ārstēšanas kurss ir 1 mēnesis, tad jums vajadzētu pauzēt 10-12 dienas un atkārtot kursu. Propolisa medus pieņemšanu var apvienot ar augu uzņemšanu.

Siltuma terapija. Termiskā apstrāde (siltuma terapija) ir izteikta siltuma terapeitiskā ietekme uz pacienta ķermeni. Tas ir viena no fizioterapijas metodēm. Siltuma iedarbību var veikt, tieši saskaroties ar cilvēka ādu ar siltuma avotu - sildītāju, ārstniecisko dūņu, parafīnu, ozokerītu, kā arī veidojot siltumu ķermenī, iegūstot gaismu, elektrību un elektromagnētiskos laukus. Ir vispārēja un vietēja terapija.

Vietējā iedarbība lielā mērā ir saistīta ar vietējās (un vispārējās) asinsrites izmaiņām: vietējo asins kapilāru paplašināšanās dēļ ādas apsārtums (hiperēmija) ātri parādās apkures zonā. Apsārtuma pakāpe ir atkarīga no pacienta īpašībām. Ādas hiperēmija tiek papildināta ar lokālu balto asins šūnu, leikocītu pieplūdumu, bioloģiski aktīvo vielu veidošanos, kas regulē svarīgus procesus organismā. Tas viss veicina rezorbcijas un dziedināšanas procesu. Turklāt māls un ārstnieciskie dubļi satur bioloģiski aktīvās vielas. Siltumam piemīt pretsāpju īpašības, relaksējošas spazmas. Dažu slimību ārstēšanā ir svarīgi palielināt svīšanu siltuma ietekmē. Tad ķermenim kaitīgas vielas tiek noņemtas. Vispārējā ķermeņa reakcija uz siltuma iedarbību ir vispārējo bioloģisko procesu aktivizēšana, centrālās nervu sistēmas un endokrīno dziedzeru darbības izmaiņas. Impulsi kļūst biežāk, asinsspiediens samazinās, elpošana kļūst ātrāka, muskuļu tonuss (spriedze) vājina, ķermeņa temperatūra nedaudz paaugstinās utt. Iekšējo orgānu reakcijas uz siltuma procedūru pakāpe ir atkarīga no to sākotnējā funkcionālā stāvokļa, no pacienta vispārējā stāvokļa.

Tajā pašā laikā, senos laikos, ilgi pirms elektroenerģijas atklāšanas, attieksmi pret siltumu atzina un. ļoti bieži ārstēšana. Tie tika izmantoti tādi vienkārši un lēti līdzekļi kā karstā ūdens pudeles, sasilšanas kompreses, karstās vannas, tvaika pirtis, saunas, karstās smiltis, māls, ārstnieciskais dublis, parafīns. Visi šie termiskās apstrādes veidi ir neoperatīvā terapija.

Ārstēšana ar zilu māli. Mūsdienās dažādas slimības tiek veiksmīgi ārstētas ar māliem, ieskaitot vēzi (ar losjoniem slimajās orgānās un norīšanas rezultātā). Ir konstatēts, ka mālim ir spēcīga pretvēža iedarbība, kas attiecas gan uz labdabīgiem, gan ļaundabīgiem audzējiem. Vietējās māla losjoni ir ļoti efektīvi iekaisuma slimības, tai skaitā prostatīts. Varbūt tas ir saistīts ar to, ka māls satur ļoti reti radioaktīvu elementu, kam ir liela izturība - radiijs. Māla apstrāde nodrošina ķermeņa radiumu tā tīrā formā, tās dabiskajā stāvoklī un tehniskajās devās, kas vajadzīgas ķermenim. Mājai papildus radiim būtībā ir visi nepieciešamie minerālu sāļi un mikroelementi, proti:

Silīcija dioksīds, fosfāts, dzelzs, slāpeklis, kalcijs, magnijs, kālijs utt. Tādā formā, kas cilvēka ķermeni ļoti labi absorbē. Mālī ir visi minerālu sāļi un mikroelementi, kas mūsu ķermenim nepieciešami proporcijās un kombinācijās, kuras vislabāk absorbē organisms.

Ir daudz tautas receptes prostatīta un adenomas ārstēšanai. bet tie ir jāizmanto papildus ārstam, ko noteicis ārsts. Tautas līdzekĜu un metožu daudzveidība balstās uz trīs zāĜu augu sastāvdaĜu kombinācijas kombināciju: pretiekaisuma, diurētisko un pretvēža iedarbību. Slimības gadījumā ķermeņa imunoloģisko spēju maiņa ir ļoti svarīga. Lai saglabātu izturību pret nelabvēlīgu faktoru iedarbību, iekļaujiet dzērvenes jebkurā diētas formā, dārzeņu ziedu ekstraktus (pagatavojiet divas ēdamkarotes uz pusi tases verdoša ūdens) 3 ēdamkarotes dienā. Jūs varat arī izmantot herb sērijas novārījumu (20 g uz katriem), arī dzert ēdamkaroti. Tādējādi, lietojot prostatītu, sarežģītas kompozīcijas maksas no augiem, ko lieto uretrīta un cistīta ārstēšanai, izmanto kombinācijā ar augiem, kas regulē kuņģa-zarnu trakta darbību, nervu sistēmas tonusu un atjaunojošu un adaptogenisku iedarbību. Lai atrisinātu pēdējos uzdevumus, nepieciešams pievienot mīkstus augu biostimulantus: Eleutherococcus, žeņšeņs, Rhodiola. rozā, levzei, aralia, kā arī celandine, angelica, elecampus. Pēdējie trīs augi parasti tiek iekļauti augu tēsās, pārējās vislabāk tiek izmantotas atsevišķi.

Augu kombinācija kolekcijās un kursu ilgums tiek izvēlēti individuāli. Vidējie kursi ilgst 2-3 mēnešus (obligāts ir visu slimības akūtu slimību izpausmju periods) un pirmajā ārstēšanas gadā atkārtoti 1,5-2 mēnešus ar intervālu 10-14 dienas. Papildu intervālus var pagarināt līdz 2-3 nedēļām. Kā likums, protams, fitoterapija ir efektīva jau daudzus gadus.

Katrā gadījumā pārtikas īpašību nosaka ārsts. Tikai viņš spēj pienācīgi novērtēt un ņemt vērā vairākus punktus. Bet medicīnisko ieteikumu īstenošana pilnībā ir atkarīga no pacienta.

Prostatas diēta

Apraksts pašreizējais no 08.11.2017

  • Efektivitāte: terapeitiskā iedarbība pēc 21 dienām
  • Ilgums: 3 mēneši
  • Izstrādājumu izmaksas: 1380-1450 rubļi nedēļā

Vispārīgie noteikumi

Prostatas dziedzera iekaisums (PZH) ir visizplatītākā uroloģiskā slimība vīriešiem. Galvenais iemesls ir prostatas dziedzera infekcija ar piogēnu floru. Infekcijas izraisītājs var iekļūt aizkuņģa dziedzerī dažādos veidos, bet visbiežāk tas ir inficēts ar patogēnu mikrofloru, kas caur urīnā ievada vai tiek veikta limfogēnu / hematogēnu ceļu veidā.

Tomēr aizkuņģa dziedzera klīniskajai attīstībai vairāki predisponējoši faktori veicina stagnācijas attīstību, asins piegādes pasliktināšanos iegurņa orgāniem, kas rada labvēlīgus apstākļus infekcijas izraisītāja reprodukcijai un iekaisuma procesa attīstībai. Šie faktori ietver vispārēju hipotermiju, mazkustīgu dzīvesveidu, bieži aizcietējumus, veneriskas / uroloģiskas saslimšanas, pārmērīgu seksuālo aktivitāti vai ilgstošu atturību, imūndeficīta stāvokli, hronisku infekcijas infekcijas kanālu klātbūtni organismā. Turklāt prostatas audos attīstās patoloģiskas izmaiņas un autoagresijas procesi, tiek traucēta tās trofiskā darbība, notiek noslēpums un noslēpums, kas uztur aizkuņģa dziedzera nemainīgu iekaisuma procesu.

Uztura vīriešiem ar prostatītu kopā ar antibiotiku terapiju, fizioterapiju, RV masāžu un vispārēju stiprinošu terapiju ir svarīga akūtas un hroniskas prostatīta ārstēšanas sastāvdaļa.

Pacienti ar prostatītu, kuriem ir normāls svars vai nelielas novirzes, uztura pamatā ir sabalansēta uztura principi. Sākotnējā slimības periodā (akūts prostatīts) priekšroka jādod piena un dārzeņu diētai (fermentētie piena produkti - kefīrs, jogurts, ryazhenka, dārzeņi un augļi). Lietojot šo periodu intoksikācijas (vispārēja nespēka, temperatūras) dēļ, jums nevajadzētu ietvert proteīna produktus (piena produktus, gaļu) un iet uz veģetāro diētu - dārzeņu / augļu biezeni, graudus, ceptus ābolus, augļu / dārzeņu sulas.

Pārtikas produkti, kas kairina prostatas dziedzeru un urīnpūšļus - stipra gaļa / zivju buljoni, mērces (kečups, majonēze), karstas garšvielas, kūpinātie pārtikas produkti, siers, stipra kafija un tēja, olas, visi taukainie un ceptie ēdieni, desiņas, visu veidu pikanti dārzeņi (daikons, sīpols, redīsi, mārrutku saknes, redīsi, ķiploki, ingvers), alkohols (jo īpaši alus), gāzētie dzērieni, ātrās ēdināšanas produkti. Jums vajadzētu arī ierobežot sāls lietošanu līdz 8-10 g dienā, marinēti dārzeņi, sāls krekeri un marinādes.

Ja prostatīts vīriešiem ir kļuvis par hronisku formu, uztura pamatā jābūt šādiem principiem:

  • Nodrošina fizioloģisko normu iekļūšanai galveno barības vielu ķermenī. Galvenais olbaltumvielu avots ir liellopu gaļa, teļa gaļa, mājputnu gaļa un trušu gaļa, liesa zivs, piena produkti, rieksti. No taukiem priekšroka jādod augu izcelsmes taukiem (olīvu, kukurūzas, saulespuķu, linsēklu eļļu), izņemot ugunsizturīgos dzīvnieku taukus. Ogļhidrātus jālieto pārsvarā ar labību, augļiem / dārzeņiem. Tam vajadzētu ierobežot rafinētā cukura izmantošanu, dodot priekšroku medus.
  • Izņēmumi produkti, kas kairina pzh gļotādu (sk. Iepriekš).
  • Iekļaušana uzturā pārtiku, kas satur daudz šķiedrvielu, kas veicina normālu un savlaicīgi zarnu kustības un novērstu aizcietējums (biezputru veseli graudi, svaigi dārzeņi / augļi, klijas, kas izgatavoti no kviešu miltiem, pilngraudu maize). Uzlabot zarnu kustības veicina bietes, burkāni, plūmes un žāvētas plūmes, svaigas aprikozes.
  • Produktu, kas veicina fermentācijas procesus zarnās un meteorisms (pilnpiens, visu veidu pākšaugi, makaroni, kāposti, cukurs, konditorejas izstrādājumi), ierobežošana.
  • Dodiet priekšroku svaigi pagatavotai pārtikai un izslēdziet produktus, kas satur konservantus, krāsas, garšas.
  • Iekļaušana diētu multivitamīnu-minerālu kompleksi un dabas bio-stimulatoru / imūnmodulatori (bišu produktiem - pieniņu, medus, ziedputekšņi, propoliss, ziedputekšņi, alvejas ekstrakts, citronzāles ķīniešu, Sibīrijas žeņšeņa, Echinacea, Mandžūrijas ARALIA, NARD, mūmija).

Ar hronisku prostatītu bieži cieš no seksuālas funkcijas - vāja erekcija, samazināts libido. Šādos gadījumos diēta būtu jāiekļauj pietiekams zivju skaitu (tuncis, butes, skumbrijas) un jūras veltes, austeres, sūkalu ekstraktu (ar kamieļa kuņģa), paipalu olas, rieksti (lazdu rieksti, zemesrieksti, mandeles, pistācijas, valrieksti), žāvētus augļus, šokolādes, sīpoli, ķiploki, garšaugi (koriandrs, baziliks, anīss, estragonu, Hypericum, sparģeļi).

Diēta prostatīta un prostatas adenoma nav būtiski atšķirīgs. Tomēr, ja šāds blakusslimības (prostatīts un adenoma), kas uzturā jāiekļauj arī pārtikas produktus, kas satur lielu daudzumu cinka (jūras veltes, liesas sarkanā gaļa, austeres, siļķes, kviešu klijas, arbūzu sēklas un ķirbju, sezama, sausā rauga, linu sēklu ), selēns (alus raugs, blakusproduktiem, jūras aļģu, milti, speķis, jūras produktu, rīsi, klijas, kukurūzas putraimi, griķu) un E vitamīnu (sadīgušu kviešu dīgļu eļļa no kviešu dīgļu, kukurūzas eļļa, olas, sojas eļļa, pētersīļi, zaļš ny peas).

Tikpat svarīgi ir dzeramā režīma ievērošana. Dienas laikā patērētā šķidruma daudzums nav ierobežots, bet galvenajam šķidruma tilpumam jābūt atkarīgam starp ēdienreizēm. Jūs varat izmantot tīru ūdeni, zāļu tējas, sulas, svaigi pagatavotus augļu dzērienus, raudzētos piena dzērienus, kompotus. Kad prostatas adenomu var ieteikt bikarbonāta-nātrija ūdens "Borjomi". Tomēr bieža nakts urinācija un citi disturiski traucējumi, šķidruma uzņemšana un diurētiskie līdzekļi pēcpusdienā ir jāierobežo.

Atļautie produkti

Uztura priekšdziedzera un prostatas adenomas gadījumā ietilpst:

  • Gatavojiet zupas nekoncentrētas dārzeņu buljonā, pievienojot graudus un dārzeņus un pasniedzot sviestu vai krējumu bez zazharki.
  • Izmanto ēdieniem diētiskā gaļas (liesas liellopu gaļas, teļa gaļas, trušu gaļas, vistas un tītara bez ādas) un taukus nesaturošu zivju sugas (tuncis, butes, skumbrija, siļķe, lasis), no kuriem viens var sagatavot jebkuru ēdieni vārīti, vārītas un sautētiem nepievienojot garšvielas. Kā rotā ieteicams graudaugus no veselu graudu (kvieši, griķi), vārīta uz ūdens.
  • Iekļaušana uzturā pietiekamā daudzumā dārzeņi (burkāni, bietes, ķirbji, brokoļi, pipari, selerijas, kartupeļi, baklažāni), gan neapstrādātā veidā - salāti ar augu eļļu, un pēc vārīšanas (ceptas, vārīta, tvaicēta).
  • Bagātināšana uzturā produktus, kas satur daudz cinka, selēna, E vitamīnu un polinepiesātinātajām taukskābēm (jūras veltes, ķirbju sēklas, austerēm, siļķes, kviešu klijas, sezama sēklas, linu sēklas, žāvēti alus raugs, jūras aļģu, brūns rīsu, subprodukti, diedzētiem asni kvieši, rieksti, klijas, kukurūzas putraimi, griķu, kviešu dīgļu eļļa, zaļie zirnīši, kukurūzas eļļa, paipalu olas, sojas eļļa).
  • Fermentēto piena produktu klātbūtne uztura (acidophilic pienu, kefīrs, jogurts, ryazhenka, sulai jogurts) ir obligāta.
  • Saldo desertu augļi un ogas, želejas, kartupeļu biezeni un kisseli no tiem ir noderīgi kā deserts.
  • No dzērieniem atļauts dzert tīru ūdeni, augļu dzērieni, buljons gurniem, dzērvenes un brūklenes, zāļu tējas, vāja zaļā tēja, piena dzērieni, svaigi pagatavotiem sulu un augļu dzērienu, negāzēto ūdeni ēdnīcā.

Uzturs prostatam

Tāpat kā jebkura cita slimība, prostatīts jāārstē visaptveroši - izmantojot zāļu terapiju, adhēziju un pareizu uzturu.

Ļoti bieži pacienti pilnībā nesaprot šādas tik daudzveidīgas pieejas nozīmi, un tāpēc viņi nesaņem pilnīgu atbrīvojumu no slimības.

Kāpēc man vajag diētu prostatam?

Ir ļoti svarīgi pabeigt un pareizi uzturs. Lai samazinātu galvenos simptomus un palīdzētu organismam ātri atbrīvoties no iekaisuma procesa, jums jāapgūst daži veselīga uztura pamatprincipi.

Tātad, prostatas barošanai vajadzētu:

  1. Novērst alkohola lietošanu. Slimības akūtā fāzē pacients ir pilnīgi aizliegts dzert, bet remisijas posmā - ne vairāk kā 100 g degvīna, 200 g sausa vīna vai 0,5 l alus dienā. Iepriekš minēto dzērienu pieņemšana izraisa purīnu un citu kairinošu aģentu parādīšanos asinīs, kas izraisa iekaisuma pagarināšanos priekšdziedzera dziedzeros un visā ķermenī.
  2. Samazināt sāls daudzumu uzturā. Vēlams līdz 5 g dienā. NaCl spēj saglabāt mitrumu, kas nodrošina blaugznas orgānu tūsku veidošanos.
  3. Nodrošiniet pietiekamu daudzumu dzeršanas ar ķermeni. Tas jālieto vismaz 2 litri šķidruma dienā. Tas atšķaida asinis un urīnu, padarot tās mazāk biezas un atvieglojot visu atkritumu izdalīšanos no organisma caur nierēm un urīnizvadkanālu. Cilvēkiem ar urīnceļu sistēmas patoloģiju būtu jāuzmanās no šī posteņa.
  4. Ir vārīta, tvaicēta, sautēta ēdieni. Nav kūpināta, cepta un izkausēta.

Produkti, kuriem aizliegts lietot prostatītu

Tā kā šī slimība var notikt akūtā un hroniskā formā, ir vērts atzīmēt, ka daži labumi var būt pilnīgi kontrindicēti pacientiem pirmajā fāzē un nosacīti atļauti otrajā, attiecīgi.

Pārtikas produkti, kas kaitē organismam vai prostatas nepietiekams uzturs, ir:

  1. Garšvielas, pārāk sāļš un pikants ēdiens.
  2. Taukskābju gaļa, kas satur daudz holesterīna (cūkgaļas, jēra gaļas).
  3. Produkti, kas izraisa zarnu (pākšaugu, kāpostu, melnās maizes) uzpūšanos.
  4. Gaļa, zivis, sēņu zupas un bagāti buljoni.
  5. Konservi.
  6. Alkohols
  7. Gāzētie dzērieni.

Galvenais negatīvais efekts, ka gandrīz visiem iepriekšminētajiem pārtikas produktiem ir to sastāvā esošas īpašas vielas, kas bojā gļotādu, kas ar asinsriti prostatē un baro patoloģisko procesu.

Remisijas laikā šāda pārtikas aizliegums ir nedaudz mazāk stingrs, taču jums ir jābūt ļoti uzmanīgiem attiecībā uz jūsu uzturu un ierobežot kaitīgas sastāvdaļas.

Veselīgs un sabalansēts ēdiens

Papildus lielam nevēlamu pārtikas produktu sarakstam ir vienāds vajadzīgo skaits. Pareiza vīriešu prostatīta barošana var nodrošināt līdz 50% no terapijas efektivitātes. Tāpēc jums nevajadzētu tos atstāt novārtā.

Produkti, kas palīdz atjaunot ķermeni:

  1. Dārzeņi un augļi. Daudz šķiedrvielu, vitamīnu un minerālvielu piešķir ķermenim visas nepieciešamās sastāvdaļas, lai veiksmīgi apkarotu slimības. C vitamīna klātbūtne palīdz nostiprināt asinsvadu sienas, sašaurināt un samazināt tūsku, kā arī stimulē imūnsistēmu.
  2. Diētiskā un mazu tauku gaļa (mājputnu gaļa, liellopu gaļa). Tad samazina holesterīna līmeni un samazina tā kaitīgo ietekmi uz asinsrites sistēmu.
  3. Piena produkti (jogurts, piens, siers). Tie aktivizē, uzlabo kuņģa-zarnu trakta gremošanas funkciju un veicina visu barības vielu pilnīgāku absorbciju.
  4. Kashi (auzu pārslu, kvieši, manna, griķi un citi). Augsts E vitamīna līmenis ir ļoti svarīgs jebkura cilvēka veselībai. Šis elements ir antioksidants un tai piemīt pretiekaisuma iedarbība. Spēlē vienu no galvenajām lomām spermas veidošanā un bioloģiskās aktivitātes saglabāšanā.
  5. Kā ikdienas dzērienus var izmantot augļu sulas, kompotus, vāju tēju un kafiju.

Šāda uzturvērtība hroniska prostatīta vai akūtas slimības fāzes gadījumā nodrošina pozitīvu ietekmi uz vīriešu reproduktīvo sistēmu un visu ķermeni.

Cinks - uztura pamats priekšdziedzera iekaisumam

Šī elementa klātbūtne pārtikā ir ārkārtīgi svarīga prostatīta gadījumā. Liels daudzums cinka ir atrodams mīdijās, ķirbju sēklās, valriekstos.

Šai vielai ir daudz labvēlīgu vietēju iedarbību uz prostatas audiem:

  • Pretiekaisuma un atjaunojošs efekts vīriešu orgānu šūnās.
  • Labdabīgu un vēža izaugumu profilakse.
  • Spermas dzīves ilguma saglabāšana un palielināšana.
  • Paaugstināta seksuālā aktivitāte.
  • Atjaunojošā iedarbība uz ķermeni.

Šī komponenta deficīts ir tipisks gados vecākiem cilvēkiem. Tāpēc viņiem ir samazināts libido un rodas citas "vīriešu" disfunkcijas (impotence, adenoma).

Ja nav iespēju pastāvīgi iegādāties jūras veltes vai garnu ķirbju sēklas, aptieku tirgū (zinc, prostatile cinks, cinks uc) ir masu narkotikas ar cinku. Pirms lietošanas konsultējieties ar ārstu.

Secinājums

Diēta ir universāla terapijas metode, kurai nav kontrindikāciju. Bet neaizmirstiet par nepieciešamību pēc visaptverošas un daudzpusējas pieejas prostatīta ārstēšanai.