Galvenais
Ārstēšana

Prostatas vitamīni: ekspertu padoms

Kā izvēlēties pareizos vitamīnus

Jebkura cilvēka ķermeņa slimība ir saistīta ar augstu nepieciešamību pēc resursiem, lai nodrošinātu svarīgus procesus. Jo ilgāk slimības gaita, jo vairāk spēka cīnās pret to. Attiecībā uz hronisku prostatītu, neskatoties uz drošību uz dzīvību, ir jārisina ne tikai ilgs slimības ceļš, bet arī diezgan ilga un agresīva ārstēšana. Tāpēc vitamīni prostatīta, kas ne tikai palīdz pacienta prostatas, bet arī atjauno visas ķermeņa izlietoti resursi, lai cīnītos pret slimību, kļūst par steidzamu tēmu.

Individuālo vitamīnu nozīme un terapeitiskā iedarbība

Vitamīnu preparātu tirgus vienkārši tiek pārpildīts ar dažādām zāļu formu iespējām gan sastāvā, gan cenu segmentā. Bet vissvarīgākais ir tas, ka katra konkrētā vitamīna vai citas derīgās vielas galvenās iespējas ir tieši saistītas ar prostatīta ārstēšanu. Šajā ziņā var atzīmēt pārstāvjus, kuri ir uzskaitīti tabulas veidā.

Ir svarīgi atcerēties. Vitamīnu nepieciešamību pacientiem ar prostatītu var papildināt gan ar narkotikām, gan dabīgiem produktiem.

  • Imunomodulatora;
  • Interferona sintēzes pastiprināšana;
  • Antioksidants un atjaunojošs;
  • Prostatas sulas un dzimumhormonu sintēzes stimulēšana;
  • Uzlabota iedarbība.
  • Cīņa pret toksiskiem peroksidēšanas produktiem iekaisuma laikā;
  • Progresijas reģeneratīvo procesu paātrināšana;
  • Imūnmodulējoša iedarbība, lai palīdzētu apkarot infekciju prostatūrā;
  • Testosterona sintēzes un spermatogēnenes normalizēšana un iedarbīgums.
  • Imunomodulatora;
  • Uzlabota mikrocirkulācija;
  • Antioksidants;
  • Metabolisma procesu uzlabošana prostatūrā.
  • Leikocītu aizsargvielu stimulēšana;
  • Trofisko un atjaunojošo procesu normalizēšana priekšdziedzera iekaisīgajos audos;
  • Prostatas sulas struktūras un sastāva normalizācija;
  • Palēninot adenomas progresēšanu un novēršot tās attīstību.
  • Vietējās leikocītu imunitātes stimulēšana;
  • Pretkancerogēna iedarbība;
  • Audzēja šūnu likvidēšana.

Mikroelementi prostatīta kontrolei

Vitamīni ar prostatu izraisa to dziedinošo efektu kombinācijā ar mikroelementiem. Viņu rīcība jāapvieno, uzlabojot pretiekaisuma aizsardzības mehānismus prostatas audos. Galvenie mikroelementi prostatas veselībai ir selēns, cinks un magnijs.

Selēns. Atsaucas uz vienu no spēcīgākajiem antioksidantiem. Nesenie pētījumi liecina par augstu efektivitāti hronisku iekaisuma un neoplastisku procesu ārstēšanā, ieskaitot prostatu. Selēna terapeitiskās iedarbības sarakstā, spermatogēnesmes stimulācijā, spermas sastāva normalizēšanā un dzimumhormonu sintēzē, pretaudzēju aizsardzības mehānismu stiprināšanā. Pozitīvs efekts, samazinot prostatīta izpausmes kopā ar akmeņu veidošanos.

Cinks Ļoti svarīga pretvēža līdzekļa sastāvdaļa. Ar cinka trūkumu hroniska prostatīta pārvēršana labdabīgā prostatas hiperplāzijā vai ļaundabīgos audzējos notiek daudz biežāk. Tas ir ārkārtīgi svarīgi, lai palielinātu spermas aktivitāti, testosterona sintēzi un vīriešu erektilās spējas. Vienīgais, kas jāņem vērā, ir selēna pārdozēšanas iespēja, kas izraisa izteiktu imūnās funkcijas nomākšanu.

Magnijs. Šis mikroelements kopā ar kalciju un kāliju ir svarīgs imūnsistēmas šūnu aktivitātes stiprināšanai iekaisumā, kas ir prostata. Ietekmē prostatitātes sulas sastāvu, palielinot tā antiseptiskās īpašības.

Ir svarīgi atcerēties. Parasti mikroelementi tiek iekļauti visu multivitamīnu kompleksu sastāvā. Vislabāk ir papildināt mikroelementu nepieciešamību no dabīgiem avotiem: jūras veltēm, linsēklu eļļu, riekstiem, augiem, dārzeņiem, augļiem un ogām.

Multivitamīnu kompleksi un narkotikas

Farmācijas uzņēmumi izveidoja gatavus vitamīnu preparātus, kas satur visus nepieciešamos prostatas kompleksus. Tie var būt šādi vitamīni prostatitam:

Kādi vitamīni ietaupīs no prostatīta?


Jebkura slimība ir vieglāk novērst nekā izārstēt. Tas attiecas arī uz prostatītu vīriešiem. Ja jūs novērojat savu veselību un veicat profilakses pasākumus, prostatas dziedzeris vienmēr būs normāla. Vitamīni un minerālvielas ir svarīga saikne vīriešu reproduktīvās sistēmas orgānu pareizai darbībai. Viņi ne tikai palīdz izvairīties no slimībām, bet arī veicina prostatas atjaunošanos.

Vitamīnu komplekss

Katra vitamīnu grupa ir atbildīga par noteiktām funkcijām. Prostatīta profilaksei vīriešiem jāveic:

  • A vitamīns (retinols). Tā ir imūnmodulējoša iedarbība, uzlabo spēju, ir dzimumhormonu un prostatas sulu ražošanas stimulators. Kad prostata paātrina atgūšanu un ir dabisks antioksidants. Retinola avoti ir jebkura dabiska augu eļļa (olīvu, saulespuķu, linsēklu, smiltsērkšķu).
  • E vitamīns (tokoferola acetāts). Labvēlīga ietekme uz ķermeņa audiem, paātrina prostatas dziedināšanu, samazina iekaisumu. E vitamīns ar prostatītu samazina kaitīgo faktoru toksisko iedarbību, uzlabo imunitāti, normalizē vīriešu dzimuma hormonu, spermas ražošanu, palielina spēju. Satur saulespuķu eļļu, zivju eļļu, burkānus, ķirbi, sarkano papriku un olas.
  • C vitamīns (askorbīnskābe). Spēcīgs imūnmodulators. Samazina iekaisumu, izvada toksīnus no organisma, uzlabo mikrocirkulāciju un vielmaiņas procesus prostatē. Satur svaigus augļus, dārzeņus un ogas. Ieraksts par saturu - citrusaugļi, kāposti, āboli
  • B6 vitamīns (piridoksīns). B grupas vitamīni ir nepieciešami, lai regulētu vielmaiņas procesus vīriešu ķermeņa audos. Attiecībā uz prostatu piridoksīns ir pretiekaisuma iedarbība, uzlabo prostatas sulas veidošanos, paātrina atveseļošanos un atgriež leikocītu aizsargājošās īpašības. Bez tam, B6 vitamīnam ir profilaktiska ietekme uz prostatas adenomas attīstību, un ar esošu audzēju tas palēnina tā progresēšanu. Satur piridoksīnu klonās, riekstos, kāpumos, raugs, banāni un aknas.
  • D vitamīns (kalciferols). Tam ir pretkancerogēna iedarbība, uzlabo leikocītu darbību, palēnina audzēja šūnu veidošanos. Ja prostatīts samazina iekaisumu, tas ir profilaktisks līdzeklis pret prostatas adenomu. Augsts kalciperola saturs augu eļļās, aknās, zivju eļļā, piena produktos, svaigos augos. Dabiskais D vitamīna avots ir ultravioletais starojums. Kalcijs bez tā nevar absorbēt.

Mikroelementi pret prostatītu

Personai ir nepieciešams iegūt pietiekami daudz vitamīnu, bet arī mikroelementi. Viņu līdzsvars ir pamats visu ķermeņa sistēmu veselībai un normālai darbībai. Prostatas vitamīni jālieto kopā ar mikroelementiem, pretējā gadījumā pozitīvu efektu neiegūs.
Prostatīta profilaksei un ārstēšanai ir nepieciešami:

  • Selēns. Šis mikroelements ir viens no visefektīvākajiem antioksidantiem. Tas attīra ķermeni, mazina toksisko iedarbību, aktīvi cīnās pret iekaisuma procesiem akūtā un hroniskā prostatīta gadījumā. Tas aizsargā prostatu no audzēja veidošanās, uzlabo spermas sastāvu un normalizē tā ražošanu, kontrolē vīriešu dzimuma hormonu līdzsvaru. Ar hronisku prostatītu tas novērš akmeņu veidošanos. Jāņem vērā, ka selēna pārdozēšana var samazināt leikocītu imunitāti un aktivitāti.
  • Cinks Ļoti svarīgs mikroelements, jo cinka deficīts var izraisīt ļaundabīgu audzēju, prostatas adenomas un hiperplāzijas veidošanos. Cinks ir iesaistīts spermas un prostatas sulas ražošanas procesa normalizēšanā, ir atbildīgs par spermatozoīdu darbību, jo nav ievērojami samazināta iedarbības.
  • Magnijs. Prostatas dziedzera iekaisuma klātbūtnē paātrina tā elimināciju, palielina vietējo imunitāti, veicina leikocītu veidošanos. Uzlabo prostatas sulas sastāvu.

Ir vairāki mikroelementi, kas paātrina prostatīta likvidēšanu. Jāatceras, ka jebkurš vitamīnu komplekss jāuzņem stingrai devā, kuru nosaka ārsts.

Prostata ir ļoti jutīga pret vitamīnu un mikroelementu nelīdzsvarotību, tāpēc jums ir jāuzrauga diēta un uztura bagātinātāji.

Prostatas dziedzera kompleksi

Farmācijas uzņēmumi jau ilgu laiku ir izdomājušies un izlaida īpašus multivitamīnu kompleksus vīriešiem, lai novērstu prostatīta attīstību un ātruma atjaunošanos no esošas slimības.

Dažām zālēm ir kontrindikācijas un tās nav piemērotas katram cilvēkam.

Prostatas vitamīni ir jālieto saprātīgi, tādēļ vislabāk ir konsultēties ar urologu, kas jums pateiks, kādas mikroelementi jums trūkst.
Galvenie kompleksi:

  1. Prostatas forte. Komplekss satur tā sastāvā esošo vitamīnu E, cinku, ķirbju sēklas un citas augu sastāvdaļas, kas labvēlīgi ietekmē prostatas darbību, kā arī uzlabo efektivitāti.
  2. Prost Active ar optisko cinku. Tas ir daudz nopietnāks līdzeklis, jo tas palīdz cīnīties ar esošo iekaisumu pat ar adenomu. Prostatīts uzlabo urīna plūsmu, samazina iekaisumu audos. Kompozīcijā ietilpst vitamīni A, E, augu ekstrakti, cinks.
  3. Par formulu. Ļoti noderīgs vitamīnu komplekss hroniskajai prostatitam. Kompozīcijā ietilpst visi nepieciešamie vitamīni un mikroelementi, ekstrakti no ārstniecības augiem.

Visu mikroelementu deficīts var izraisīt traucējumus, kas negatīvi ietekmē vīriešu veselību.

  1. Astrum Vit. Pilnvērtīgs multivitamīnu komplekss, ko daudzi ārsti iesaka ne tikai prostatītu, bet arī citu slimību profilaksei. Komplekss ir pilnīgi uzsūcas, tam ir tonizējoša iedarbība uz visu cilvēka ķermeni.
  2. Aevits Ļoti slavenā "Penny" narkotika, kas satur vitamīnus A un E. Tas labvēlīgi ietekmē ādu, iekšējos audus un prostatas dziedzeru.
  3. Milgam Lielisks B vitamīnu komplekss, kas ir neaizstājams prostatīta un prostatas adenomas profilaksei.

Pirms jebkuru zāļu un vitamīnu lietošanas vienmēr konsultējieties ar savu ārstu.

Kādi vitamīni ir nepieciešami prostatitam un kā tos iegūt

Prostatas dziedzera iekaisuma slimības ietekmē ne tikai pašu orgānu. Slimības aplūkošana ir nieres, aknas, asinsrites un limfātiskās sistēmas. Vitamīni prostatēm palīdz organismam ātri tikt galā ar patoloģiju, pastiprina citu zāļu iedarbību, palielina imūnsistēmu. Par kādiem vitamīniem jums jālieto ar prostatītu un kādiem produktiem tie satur, izlasiet rakstu.

Vai jums vajag vitamīnus prostatitam vai tas ir obligāts?

Visbiežākais prostatīta izcelšanās iemesls vīriešiem ir rezistences pret dažāda veida patogēno mikrofloru samazināšanās. Ar slimības pārnešanu, nepietiekams uzturs, vienlaicīgi lietojot antibiotikas, ir traucēta imunitāte. Aizliegums starp organismu un patogēnu izzūd. Jūs varat atjaunot ķermeņa aizsardzību ar vitamīnu un mikroelementu palīdzību. Saistība starp prostatīta ārstēšanu un barības vielu piegādi ir acīmredzama.

Papildus infekciozajiem prostatas iekaisuma cēloņiem ārsti izšķir vairākus citus:

  • hipotermija;
  • mazkustīgs dzīvesveids;
  • traumu un blakusparādību slimības.

Šajos gadījumos vitamīni profilaksei nepalīdzēs. Lai gan ir izņēmums. Tika atklāta saikne starp pilnīgu, līdzsvarotu uzturu un slimību attīstību. Ārsti atklāja, ka vīrieši, kuru uzturā minimāli pieļaujamā daudzumā ir vitamīni, ir 2 reizes retāk pievērsušies urologam ar dzemdes kakla sistēmas problēmām.

Secinājums ir acīmredzams: prostatīta profilakse un ārstēšana nav iespējama bez vitamīniem. Kādas barības vielas vajadzētu uzņemt?

E grupas vitamīni prostatīta ārstēšanā un profilaksē

Galvenie E vitamīna savienojumi ir tokoferoli un tocotrienoli. Pēdējie praktiski netiek pētīti, neskatoties uz to, ka to īpatsvars ir aptuveni 50%. Ir noteikts, ka E vitamīns ir spēcīgs antioksidants un imūnmodulators. Vienkārši izsakoties, viela pielāgo un uzlabo cilvēka imūnsistēmu. Antioksidants palēnina vai aptur ķimikāliju oksidēšanas procesu, kas neizbēgami rodas ķermenī dzīvības aktivitātes laikā.

E vitamīns ir noderīgs prostatīta ārstēšanā un profilaksē vairāku iemeslu dēļ:

  • tocotrienols palēnina vēža šūnu augšanu;
  • audu šūnas tiek pastiprinātas iekaisuma procesos;
  • normalizē olbaltumvielu savienojumu ražošanu, kas ir svarīgi bojāto šūnu labošanai;
  • asinsvadu sieniņas ir nostiprinātas, un asins recēšanas spēja samazinās - tas ir svarīgi, risinot sastrēgumus iegurņa rajonā;
  • slimnieka imūnsistēma stabilizējas, prostatīts kļūst vieglāk ārstēts;
  • uzlabota cilvēka reproduktīvā funkcija.

E vitamīna ikdienas lietošana ir 10 mg. Tas ir zemākais slieksnis, kas nodrošina normālu ķermeņa darbību. Jūs varat dzert sintētiskos vitamīnus, kurus mēs aprakstam tālāk, bet labāko efektu nodrošinās daudzu produktu iekļaušana diētā.

  • augu eļļa;
  • pākšaugu sēklas;
  • piena produkti;
  • pētersīļi un salāti;
  • burkāni.

Ņemiet vērā, ka tocotrienoli, kas veicina prostatas vēža profilaksi, augu eļļās nav. Lai nodrošinātu ķermeni ar šiem savienojumiem - ēst rīsus, miežus un rudzus. Tocotrienoli atrodas kviešu dīgļos.

B6 vitamīna vērtība prostatīta ārstēšanai un profilaksei

No visiem B vitamīniem B6 visvairāk nepieciešama priekšdziedzera vēzi. Ar šo vārdu saprot tādu vielu kopumu kā:

  • piridoksīns;
  • piridoksāls;
  • piridoksamīns;
  • piridoksala fosfāts.

Prostatīta ārstēšanā un profilaksē pēdējā viela ir svarīga. Tas ir veidots no pirmajiem trim komponentiem. Turklāt peridoksāla fosfāts ir atrodams dzīvnieku gaļā. Get to un ķīmiski.

Ceturtā komponenta nozīmīgo īpašību ārstēšanā un profilaksē:

  • veicina sarkano asins šūnu veidošanos;
  • palīdz asinīs izmantot glikozi nervu šūnām;
  • piedalās olbaltumvielu un tauku vielmaiņas procesos;
  • samazina holesterīna uzsūkšanos zarnās;
  • uzlabo aknu funkciju.

Produkti, kas satur šos vitamīna B6 komponentus, ir atrodami tabulā.

Kādus vitamīnus lietot prostatīts

Vitamīni ar prostatu palīdz atjaunot dzīvotspēju, kas ir nepieciešama, lai atjaunotu zaudēto spēku un visu orgānu normālu darbību. Jo ilgāk cīņa ar slimību, jo lielāka jauda ir vajadzīga atveseļošanai. Ar hronisku prostatas dziedzera iekaisumu vīriešiem ir ilgstoša slimības gaita, kas nelabvēlīgi ietekmē ķermeni. Tādēļ tiek uzskatīts par lietderīgu ārstēšanas gaitā iekļaut vitamīnu kompleksus. Vitamīnu darbība ir vērsta ne tikai uz prostatas darbības atbalstu, bet arī organismā izlietoto resursu atjaunošanu.

Tocopherol - "dodot pēcnācējiem"

E vitamīns zinātnē ir pazīstams kā tokoferols, kas grieķu valodā nozīmē "nēsāt dzemdību", "dodot pēcnācējiem". Nav brīnums, ka tas ir īpaši bagātīgi izplatījās kviešu sēklās, sēklās, rieksņos - augu baktērijās. Un cilvēka organismā viņš uzrauga gan sieviešu, gan vīriešu reproduktīvās sistēmas normālu darbību.
Lai iedzert bērnu, E vitamīnam jābūt pietiekamā daudzumā mātes un tēva ķermenī. Sievietēm tas ir svarīgi grūtniecības un atgūšanās laikā pēc dzemdībām, ar mastopātijas slimību un menopauzes laikā. Tas piešķir veselību ādai, matiem, uzlabo izskatu. Tādēļ to uzskata par "sievieti" vai "vitamīnu skaistumu".
E vitamīns vīriešiem ir vienlīdz nozīmīga loma. Tas uztur normālus hormonālos līmeņus, regulē vīriešu hormona testosterona daudzumu, iesaistīts spermas ražošanā, nodrošina asins piegādi dzimumorgāniem, muskuļu aktivitāti, kas nepieciešama reproduktīvās funkcijas veikšanai.
Deficīts tokoferols pazemina vitalitāti vīrieša ķermeņa: ātra nogurums, nervu sabrukums, muskuļu distrofija, traucējumus sirds, galvassāpes, apātija - visi šie trūkuma ietekme uz "vīriešu" vitamīnu.
E vitamīnam ir liela nozīme prostatas dziedzera slimību profilaksē un ārstēšanā, kuru darbs līdzsvaro cilvēka seksuālo funkciju.

Prostatas dziedzeris ir otrā cilvēka sirds

Prostatas dziedzeris - prostatas dziedzeris - vissvarīgākā dziedzera reproduktīvā sistēmā vīriešiem. Tas ir cieši saistīts ar urīnizvadkanālu, vai, drīzāk, to ieskauj, regulē urīna plūsmu. Ja šis dziedzeru orgāns palielinās, rodas urinācijas problēmas - tas ir pirmais prostatas slimības simptoms.

Vīrieša ķermeņa dzīvotspēja: seksuālā aktivitāte, reproduktīvā funkcija - tieši atkarīga no prostatas darbības. Tas noslēpjas ar noslēpumu, kas regulē testosterona daudzumu - vīriešu hormonu asinīs. Ar trūkumu vīriešu pazīmes ķermenī izzūd: potenci samazinās, seksuālā aktivitāte samazinās, reproduktīvā spēja samazinās.
Veselīgas prostatas sekrēcijas šķidrums izraisa spermatozoīdu kustību, kas ir ļoti svarīga mēslošanas laikā. Galvenais vīriešu neauglības cēlonis ir pārāk bieza vai šķidra sperma ar sēdošu spermu.
Testosterons un sperma tiek ražoti pēc olnīcām, bet to daudzumu un kvalitāti regulē prostata, un, ja šī dziedzera slimība tiek slāpē, visi vīrusa ķermeņa procesi tiek pārtraukti. Tāpēc prostatu sauc par "otra cilvēka sirdi".

Kādi vitamīni ir nepieciešami prostatam

Parastās prostatas darbības gadījumā īpaši svarīgi ir daži vitamīni un mikroelementi.

  • E vitamīns - tokoferols - stimulē vīriešu hormonu sekrēciju, nodrošina prostatas normālu darbību. Ar viņa līdzdalību tiek izveidots tā dēvētais interleikīns, kas iznīcina vīrusus un baktērijas priekšdziedzera iekšienē. Tas nomāc kaitīgus leikotrīnus un prostagladīnus, kas veidojas dziedzeru audos ar pārmērīgu gaļas ēdiena patēriņu. Tokoferola avots ir augu eļļas.
  • A vitamīns - retinols - ir iesaistīts spermas ražošanā; neļauj urīnceļu orgānu gļotādu iekaisuma. Retinola bagāti pārtikas produkti: aknas, burkāni, ķirbji, sarkanie pipari, olas.
  • C vitamīns - askorbīnskābe - atbalsta organisma aizsargfunkciju, novērš impotences attīstību, palielina spermas mēslošanas spējas. Rosehip, citrona, skābo kāposti, augļi - C vitamīna piegādātāji ķermenī.
  • B grupas vitamīni - piedalās vielmaiņas procesos un normalizē nervu sistēmas darbību. Savukārt viņa vada darbu, lai izveidotu labvēlīgu hormonālo fonu organismā. Raugi, banāni, rieksti aizpilda nepieciešamību pēc B grupas vitamīniem.
  • D vitamīns - kalciferols - stimulē dzimumhormonu veidošanos, prostatas šūnu reprodukciju. D vitamīna avots ir zivju eļļa.
  • Cinks ir mikroelements, kas ir būtisks normālai prostatas funkcijai un hormonu ražošanai. Vīriešu reproduktīvās sistēmas normālā funkcionēšanā nav iesaistīts neviens cinks (jo īpaši ir nepieciešams selēns un magnijs) - ir svarīgi, lai laba uztura bagātinātājs piegādā visu nepieciešamo elementu un vitamīnu prostatas. Vīriešiem, kuriem trūkst reproduktīvās funkcijas, samazinās tipiska vīriešu slimība: prostatīts un prostatas adenoma, kas var kļūt par vēzi.

E vitamīna loma prostatīta un adenomas ārstēšanā

Vīriešu "otra sirdi" nelabvēlīgos apstākļos pakļauti nopietnām slimībām. Viņus ir grūti ārstēt.

  1. Prostatīts ir prostatas dziedzera iekaisums. Vairāk nekā puse vīriešu, kas jaunāki par 40 gadiem, cieš no šīs slimības. Infekcija, hipotermija, stresa, samazināta imunitāte, vitamīnu trūkums, asinsrites stagnācija iegurņa dēļ kustības trūkuma rezultātā noved pie slimības, kas izraisa cilvēka dzīvību. Akūta prostatas iekaisums ir reta un tai nepieciešama tūlītēja medicīniska palīdzība. Hroniskā prostatīta gadījumā galvenie simptomi ir sāpes iegurnī, sāpes un krampji urinācijas laikā, kā arī seksuālās problēmas, kas saistītas ar ejakulāciju. Hroniska prostatīta ārstēšana ir saistīta ar ilgstošām antibiotikām. Tās ietekmē ne tikai patogēnu, bet arī lietderīgu ķermeņa floru, iznīcina aknas, organisma imunitāte tiek strauji samazināta. Šeit nāk par dabas ķermeņa aizsargs - tokoferols. Vitamīns E prostatīts: izraisa imūnsistēmas aizsargspējas cīņā slimību; pasargātu audu šūnas no iekaisuma stimulē proteīnu sintēzi, lai atjaunotu šūnas likvidāciju iekaisuma procesu, palielina elastību asinsvadus un bloķējot trombu veidošanos, tādējādi noņemot asins stāzi iegurņa, nodrošina prostatas sekrēcijas sulas sekrēciju, palielina iedarbīgumu, tā efekts kļūst efektīvāks, ja tiek ņemts kopā ar A vitamīnu, tas ir zāļu "Aevit" iedarbības pamatā - divi vitamīni un ar spēcīgu imūnmodulējošu un atjaunojošu iedarbību, kas apvienota vienā kapsulā, kas tiek ieņemta 1 reizi dienā pēc ēšanas bez košļājamā. Citi mikroelementi un vitamīni ir labvēlīgi prostatam. Šādas narkotikas kā "prostatas forte", "Prost aktīna", "Pro formula" "Astrum VIT" - saturēt, kopā ar E vitamīna, cinka, magnija, vara, retinola, askorbīnskābes, piridoksīna (vitamīns B6), augiem.
  2. Prostatas adenoma ir otrā vīriešu slimība, kurai ir zinātnisks nosaukums: labdabīga prostatas hiperplāzija. Gandalu audu straujš šūnu sadalījums gadu gaitā attīstās, tāpēc to uzskata par vecāka organisma slimību. Apturot adenomu urinēšana ir grūta, bet galvenais apdraudējums ir labdabīgu audu pārvēršana vēzim. Arī E vitamīns ir viens no galvenajiem palīgiem šīs problēmas novēršanā. Tokoferols ir spēcīgs antioksidants. Tas nozīmē, ka tas saistās ar brīvajiem radikāļiem, liedzot tiem iznīcināt šūnas. Šūnu ar traucētu funkciju klātbūtne ir ķermeņa novecošanas pazīme; šādas šūnas ātri kļūst par vēža šūnām. Aizsargājot organismu pret novecošanos un vēzi, un veic tokoferol.Esli ar vīriešu vienmēr pietiek vitamīnu E palēnina novecošanās procesus, BPH neaug kritisko lielumu, nepastāv risks par tās deģenerācijas uz vēža opuhol.Vitamin E nav izārstēt, pagriezt atpakaļ slimības gaitu, viņš nevar Tas nodrošina patoloģisku izmaiņu novēršanu organismā. Bet, ja nepietiek, kaut kādu vitamīnu, šīs izmaiņas var kļūt neatgriezeniskas. Pieaugušam cilvēkam vajadzīgi aptuveni 200 mg E vitamīna dienā, to var atrast rieksņos, kalīnā, spināti, kvieši, auzu pārslu - augu ēdiens. Un cilvēkam būtu jāzina: no sabalansēta uztura ir atkarīga ne tikai viņa veselība, bet arī ģimenes labklājība, nākotnes pēcnācēji.

Kādus vitamīnus ieteicams lietot kopā ar prostatītu?

Arvien vairāk mūsdienu vīriešu cieš no prostatīta. Prostatīts ir slimība, kurā prostatas dziedzeros parādās iekaisuma procesi.

Ārsti izsauc prostatīta cēloni:

  • infekcijas (tostarp seksuāli transmisīvām slimībām),
  • hipotermija
  • samazināta imunitāte
  • uzsver
  • asinsrites traucējumi iegurnī.

Mūsdienu medicīnā savā arsenālā ir daudzas slimības ārstēšanas metodes: pretiekaisuma līdzekļi, antibiotikas, imūnmodulējoša terapija, prostatas masāža, vitamīnu terapija.

Mēs runājam par pēdējo metodi sīkāk.

Vitamīni priekšdziedzerim ir ļoti noderīgi. Patiešām, prostatas dziedzera ārstēšanā pacients var iziet cauri daudzām procedūrām un līdzekļiem. Ne visi no tiem būs pilnīgi droši ķermenim. Tāpēc, jums ir nepieciešams to atbalstīt, izmantojot vitamīnu terapiju. Turklāt, vitamīni var būtiski nostiprināt ķermeņa aizsardzību. Un tas ir vēl viens "plus" cīņā pret infekcijām.

Prostatīta vitamīnus var lietot gan zāļu formās, gan dabīgajos produktos. Pēdējā metode ir dabiskāka, drošāka. Bet reizēm tas ir dārgāks. Turklāt, lai iegūtu ikdienas vitamīnu devu, jums jāēd lielas porcijas pārtikas. Ne visi ir piemēroti.

Jebkurā gadījumā jums vajadzētu ēst veselīgāko pārtiku, kurā ir daudz dārzeņu un augļu. Un vitamīniem zāļu formā jābūt kā papildu sastāvdaļai.

Lielākais ieguvums prostatīta ārstēšanā var dot: vitamīnus A, C, E, kā arī mikroelementus - cinku, selēnu.

Sīkāk aplūkosim svarīgākos vitamīnus, kas pozitīvi ietekmē vīriešu veselību un ķermeni kopumā.

Vitamīns A. Taukos šķīstošs vitamīns atrodas dzīvnieku izcelsmes produktos. Augu produkti ir beta karotīna formā.

Tas attiecas uz antioksidantiem, tas ir, pārtrauc novecošanās procesu. Pozitīva ietekme uz prostatas reģeneratīvo procesu ātrumu. Normalizē vīriešu hormona testosterona sintēzi. Cīnās pret patoloģiskiem procesiem uz ķermeņa gļotādām.

Tas ir sarkani apelsīnu dārzeņi. Jo īpaši burkānos, ķirbjos, tomātos. Dzīvnieku produktos A vitamīnu var atrast sviestā, zivju eļļā.

C vitamīns uzlabo ķermeņa aizsardzību. Tam ir antioksidanta īpašības. Uzlabo sekrēciju un vielmaiņas procesus priekšdziedzerī.

Dabiskie C vitamīna avoti ir: upenes, citroni, sarkanie pipari, āboli, kāposti.

D vitamīns veicina leikocītu veidošanos. Arī pētījumi ir parādījuši, ka D vitamīns veicina kalcitriola ražošanu prostatūrā. Tas cīnās ar dziedzera audu deģenerāciju ļaundabīgā formā, tai piemīt antikarcinogēna iedarbība. Starp dabiskajiem šī vitamīna avotiem ir jāatzīmē: biezpiens, augu eļļa, svaigi garšaugi, mencu aknas. Saules gaisma arī veicina vitamīna D ražošanu organismā.

Vitamīns B6. Normalizē prostatas iekaisuma audos atjaunojošos procesus. Palēnina prostatas adenomas attīstību. Stimulē leikocītu aizsargājošo darbību.

B6 vitamīna avots pārtikas produktos ir raugs, rieksti, dīguši graudi.

Izmantojot jebkādus vitamīnus, iegūsit prostatītu

Pacientu ārstēšanas plānā vienmēr iekļauta klauzula par vitamīnu terapiju, jo tie ir iesaistīti ķermeņa bioķīmiskajās reakcijās, un bez tiem daudzu procesu process palēnina laiku vai pastāvīgi. Vitamīnu trūkums nelabvēlīgi ietekmē visas ķermeņa sistēmas, tādēļ, ārstējot prostatītu vīriešiem, nevajadzētu aizmirst par vitamīnu terapiju.

Tokoferols (E vitamīns)

Minimālā dienas deva vīriešiem ir 10 mg vai 10 SV, maksimums ir 300 SV.

Sniegtie efekti

  • Tā ir antioksidants, tādēļ ar pietiekamu ķermeņa saturu, novecošanās process palēninās, audzēja šūnas aug, un iekaisuma procesu laikā samazinās bojājumu risks šūnu membrānām.
  • Tas novērš testosterona molekulu iznīcināšanu vīriešu ķermenī, tādēļ:
  1. cilmes šūnu un orgānu augšanas un attīstības procesi nemazinās;
  2. palielina auglību;
  3. vīriešu vīrišķība nemazinās;
  4. tiek uzlabota olbaltumvielu sintēze, kas veicina bojāto šūnu ātru atjaunošanos iekaisuma laikā;
  5. nav samazināta liesa ķermeņa masa.
  • Novērš asins recekļus.
  • Tokoferols uzlabo asinsriti un paaugstina asinsvadu sieniņu stabilitāti, kas novērš stagnācijas attīstību iegurņā un stagnējoša prostatīta veidošanos.
  • Uzlabojas šūnu elpošana.

Sakarā ar ietekmi uz vīriešu dzimuma organismu, tokoferols jālieto ne tikai prostatīta laikā, bet arī bez slimības. Vīriešiem vajadzētu lietot vitamīnu preparātus sešus mēnešus pirms plānotās bērna koncepcijas!

Kādi produkti satur

Tas ir taukos šķīstošs vitamīns, tāpēc tā absorbcijai jābūt pietiekamā daudzumā taukskābju organismā. Sagatavojot dārzeņus, kas ietver tokoferolu, vienmēr pievienojiet citus produktus ar tauku saturu.

  • dārzeņu, sojas pupiņu, kukurūzas, linsēklu eļļa;
  • kukurūza;
  • pākšaugi: sojas pupas, zaļie zirnīši, baltas pupiņas;
  • vārītas olas;
  • zaļumi: pētersīļi, salāti;
  • svaiga piena;
  • sviests;
  • rudzi;
  • mieži;
  • siers;
  • burkāns.

Pārbaudiet tabulas ar tokoferola saturu pārtikā, lai to vajadzīgo daudzumu iegūst no pārtikas katru dienu.

Narkotikas

Izvēloties narkotiku, izpētiet sastāvu, lai uzzinātu, cik daudz tokoferola satur. Tas ir nepieciešams, lai novērstu pārdozēšanu, ja lietojat vairāk pārtikas produktu, kas satur E vitamīnu.

  1. "Aevits".
  2. Tokoferola acetāts.
  3. "Vitrum".
  4. "Forvital".
  5. "Evion".
  6. Sana-Sol.

Ja tokoferols trūkst organismā, retinola uzsūkšanās ir samazināta.

Retinols

A vitamīns - taukos šķīstošs, tādēļ, ēdot pārtiku ar tā saturu, pievieno taukus. Dienas deva 1 mg, maksimālā dienas deva ir mazāka par 30 mg un vienreizēja deva ir mazāka par 15 mg. Ir nepieciešams rūpīgi izvēlēties devu, jo ir iespējama pārdozēšana.

Kā tas ietekmē ķermeni ar prostatītu

  1. Tas palīdz palielināt ķermeņa aizsardzību, aktivējot leikocītus uz fagocitozi, lai cīnītos pret patogēniem infekciozā prostatīta gadījumā.
  2. Gļotādu šūnu pretestība pret infekcijas izraisītājiem ir palielināta, tādējādi novēršot prostatas infekciju.
  3. Tam piemīt antioksidanta iedarbība, tāpēc šūnu membrānu bojājums samazinās un vīriešu prostatas iekaisuma procesos uzlabojas šūnu reģenerācija.

Kādi produkti satur

  • olas dzeltenums;
  • zivju eļļa;
  • krējums;
  • taukus sierus;
  • zivju aknas;
  • cūku cūka;
  • liellopu aknas;
  • burkāni;
  • apelsīni;
  • aprikozes;
  • mango;
  • mandarīni.

Pārtika nesatur A vitamīnu tīrā veidā, tajā ir vitamīns, kas cilvēka organismā jau ir pārvērsts par vitamīnu. Izstrādājot ēdienkarti, tas jāņem vērā, lai dienas deva būtu pareizi piegādāta: 6 mg provitamīna ir 1 mg vitamīna.

Narkotikas

  1. "Retinola acetāts".
  2. Retinols palmitāts.
  3. "Aevits".
  4. "Alfabēts".
  5. "Pikovits."
  6. "Multifort"

Prostatīta ārstēšanai vīriešiem labāk ir lietot vitamīnu tablešu formā no monokomponentu vai daudzkomponentu preparātiem, no kuriem retinols tiek vienādi absorbēts.

Kalciferols

D vitamīns - taukos šķīstošs, ko cilvēka ādai iespējams sintezēt ultravioletā starojuma iedarbībā, dienas deva ir 5 mg.

Kā organisms ietekmē

  1. Palielina ķermeņa izturību pret infekcijām.
  2. Tas novērš audzēju šūnu augšanu, kas ir svarīga jebkādu iekaisuma slimību ārstēšanā.
  3. Sekmē reģenerācijas paātrināšanos.

Kur atrodas

  1. Zivju eļļa
  2. Biezpiens.
  3. Mencu aknu
  4. Augu eļļas.
  5. Sviests
  6. Olu dzeltenums.

Askorbīnskābe

C vitamīns ir ūdenī šķīstošs, tādēļ produkti ar tā saturu vislabāk tiek patērēti svaigā veidā. Dienas deva ir 70 mg.

Kā tas ietekmē

  1. Samazina asinsvadu sienu caurlaidību, novēršot infekcijas izplatīšanos un klātbūtni.
  2. Antioksidants.
  3. Veic imūnreakcijas uzlabošanos un ātrumu.
  4. Tas uzlabo asinsriti organismā, novērš sastrēguma prostatīta veidošanos vīriešiem.
  5. Uzlabo vielmaiņas procesus priekšdziedzera dziedzeros.

Kur atrodas

  1. Sauerkraut.
  2. Rosehip
  3. Citrusaugļi.
  4. Spināti.
  5. Kivi
  6. Tomāti.
  7. Bulgāru pipari.
  8. Melnās jāņogas.

Rozā pastiprina zobu un smaganu stāvokli, tāpēc pēc tā lietošanas notīriet muti. Dārzeņu termiskās apstrādes laikā tiek iznīcināts vitamīns.

Narkotikas

  1. Askorbīnskābe.
  2. "Askovits".
  3. "Asvitol".

Vitamīni B6 - piridoksīns

Piridoksīna 2 mg dienas deva ir ūdenī šķīstoša.

Vitamīnu ieguvumi

  1. Tas uzlabo fermentatīvos procesus, kas veicina bojāto audu atjaunošanos iekaisuma procesos.
  2. Stiprina organisma imūnsistēmu, stimulējot balto asins šūnu sintēzi.
  3. Tas novērš urīnceļu attīstību, kas mazina vīriešu prostatas dziedzera iekaisuma veidošanos.
  4. Normalizē atgūšanas funkcijas.
  5. Uzlabo prostatas sulas sastāvu, kas novērš iekaisuma un infekcijas attīstību.

Kādi produkti ir pieejami

  • raugs;
  • aknas;
  • ieplīsis graudi;
  • banāni;
  • klijas;
  • rieksti;
  • pilngraudu maize.

Narkotikas

  • "Piridoksīna hidrohlorīds";
  • Heksavīts;
  • "Aevit";
  • "Complivit";
  • Pentovits.

Riboflavīns

B2 vitamīns ir iesaistīts jaunu šūnu un redox reakciju sintēzē. Ja pacients bieži ir pārslogots ar fizisku vai garīgu darbu, un darbā bieži bija stresa situācijas, tad vitamīns B6 ir nepieciešams spēka un enerģijas atjaunošanai organismā. Bez to atjaunošanās ķermeņa cīņa pret iekaisumu būs neefektīva un palēnināta, kas negatīvi ietekmēs pacienta atjaunošanās laiku. Dienas likme ir 2 mg.

Kā organisms ietekmē

  1. Veicina stresa hormonu sintēzi.
  2. Uzlabo fermentu darbību, kā daļa no to sastāva.
  3. Veicina enerģijas sintēzi šūnās.
  4. Piedalās šūnu struktūru, kaulu un muskuļu sistēmu atjaunošanā.
  5. Atjauno kuņģa gļotādas šūnas.

Kur atrodas

  1. Griķu putraimi
  2. Auzu milti.
  3. Pākšaugi: zirņi, sojas pupiņas, pupiņas.
  4. Sēnes
  5. Aprikozes
  6. Zemesrieksti
  7. Zaļā pārtika un dārzeņi.
  8. Raugs

Narkotikas

  1. "Tiamīna hidrohlorīds".
  2. Beflavīns.
  3. "Bentavits".
  4. "Laktoflavīns".

Vārot vairāk nekā ceturtdaļu labvēlīgo vielu, tāpēc pēc biezpiena vai dārzeņu gatavošanas atstājiet buljonu un dzeriet!

Prostatas vitamīni jāiekļauj sarežģītajā terapijā, protams, sākotnējā iekaisuma attīstības stadijā būs īpaši efektīva. Hroniskās formās, vitamīni nodrošinās uzturlīdzekļu terapiju. Hipovitaminoze var pasliktināt pacienta stāvokli, tādēļ viņa profilakse vienmēr jāveic.

Plašāku informāciju par vitamīniem un to ietekmi uz ķermeni var atrast, skatoties šo videoklipu:

Kāda loma ir vitamīniem vīriešiem ar prostatītu?

Vīriešiem paredzētie prostatīta vitamīni ir daļa no galvenā terapeitiskās ārstēšanas kursa, un tie ir nepieciešami, lai samazinātu slimības progresēšanas varbūtību, un tos arī profilakses nolūkos lieto veselīgākie dzimuma pārstāvji. Vai vitamīni ir svarīgi prostatas dziedzera ārstēšanai vai arī nav nepieciešams tos ņemt, no kuriem uztvert, kādus produktus tie satur, un vai jums vajadzētu tērēt naudu multivitamīnu aptieku kompleksiem? Apskatīsim to.

Vitamīnu loma prostatūrā

Tika atklāta tieša saikne starp prostatīta attīstību, vājinātu mikrofloru un dažu vitamīnu kompleksu uzņemšanu cilvēka ķermenī.

Statistikas pētījumi liecina, ka vīriešiem ar sliktu un monotonu diētu divas reizes pārspējas urīnogi ar dzemdes kakla sistēmas problēmām. Ja nepietiekams uzturs samazina ķermeņa aizsargfunkcijas un kļūst neaizsargāts pret dažādu infekciju veidu.

Kādus vitamīnus lietot prostatas vīriešiem

Slimības attīstība padara prostatas dziedzeru darbu ierobežotu. Vitamīnu uzņemšana kompensē nepieciešamību pēc minerālvielām un mikroelementiem, samazinot antibiotiku, hormonu un citu zāļu negatīvo ietekmi uz kuņģa-zarnu trakta un ķermeni kopumā.

Ar prostatītu cilvēks vienkārši ir spiests pārskatīt savu diētu un ievest pārtikas produktus, kas ir bagāti ar vitamīniem E, B, A, D, C. Ja uztura pielāgošana nepalīdz, ārsti izraksta īpašus multivitamīnu kompleksus.

E vitamīns

Vissvarīgākie priekšdziedzera slimību ārstēšanas elementi ir E vitamīns, kura galvenie savienojumi tiek uzskatīti par tokoferoliem.

Tas iznīcina patogēnos mikroorganismus prostatē, paātrina bojātu prostatas audu dzīšanu un stimulē dzimumhormonu sekrēciju.

Vitamīns ir dabisks antioksidants, kas aptur ķimikāliju oksidēšanas procesu, apkaro brīvos radikāļus un atjauno imūnsistēmu. Turklāt E vitamīns ar prostatītu stiprina asinsvadu sienas un novērš stagnāciju iegurņa zonā.

Vīriešu uzturā jābūt klāt:

  • Augu izcelsmes eļļas;
  • Valrieksti, mandeles un zemesrieksti;
  • Labība un pākšaugi;
  • Kāposti un sparģeļi;
  • Rosehip tējas un smiltsērkšķu augļu dzērieni.

E vitamīnam ir pozitīva ietekme uz vīriešu reproduktīvo funkciju, tādēļ to ieteicams lietot profilakses nolūkos un pēc slimības. Patēriņa dienas likme nedrīkst būt mazāka par 30 miligramiem.

B vitamīns

B grupas vitamīnu lietošana pozitīvi ietekmē nervu sistēmas stāvokli, un viens no prostatīta attīstības iemesliem ir nestabila psihoemocionālā līdzsvars, pārtēriņš un depresija. Šis noderīgais savienojums normalizē trofiskos procesus un palīdz mazināt iekaisumu, kas rodas prostatas dziedzera audos.

B6 vitamīns ir iesaistīts balto asins šūnu sintēzē, ļaujot viņiem pastiprināt savas aizsardzības funkcijas. Viņam ir arī iespēja uzlabot prostatas šķidruma kvalitāti un samazināt prolaktīna daudzumu (hormonu, kas deformē vīriešu reproduktīvā organa audus).

Riboflavīns (B2), piridoksīns (B6) un tiamīns (B1) organismā neuzkrājas, tādēļ diētu regulāri jāuzrāda produkts no turpmāk minētā saraksta:

  • Mājputni, cūkgaļa un jēra gaļa, liellopu aknas;
  • Olas (īpaši dzeltenums);
  • Piens, siers un biezpiens;
  • Priedes rieksti un zemesrieksti;
  • Avokado un žāvēti augļi;
  • Pilngraudu un klijas maize.

Vitamīns A

A vitamīns ir jāiekļauj katra spēcīga lauka pārstāvja uzturā, un tiem, kam diagnosticēts prostatīts, retinola klātbūtne organismā ir īpaši svarīga. Šīs vielas darbības rezultātā tiek normalizētas priekšdziedzera funkcijas, atjaunojas organisma bojātās šūnas, aktivizē hormona testosterona sintēzi, toksīnu iedarbība tiek neitralizēta un patogēnā mikroflora tiek nomākta.

Lai nejustu A vitamīna trūkumu, Jums jālieto:

  • Sarkanie un dzeltenie pipari;
  • Burkāni un cukini;
  • Saldais kartupelis;
  • Tauki jūras zivis;
  • Pilnpiens un sviests;
  • Brokoļi un spināti.

Tiek uzskatīts, ka pietiekamā daudzumā A vitamīna (2-2,5 miligrami dienā) tiek samazināts prostatas vēža attīstības risks. Retinols ir antioksidants, tas veicina dzimumhormonu ražošanu, palielina spēju un uzlabo sēklu šķidruma sastāvu.

D vitamīns

Lielākā daļa cilvēku saistās ar D vitamīnu tikai ar rachītu un apšauba, vai tas ir vajadzīgs prostatīta ārstēšanai. Bet tieši šis elements veicina leikocītu veidošanos un kalcitriola veidošanos prostatē. Tās trūkums samazina šūnu atjaunošanos vīriešu reproduktīvā sistēmā.

Kad ķermenis ir piesātināts ar saules vitamīniem, uzlabojas priekšdziedzera asinsrite un tiek aktivizēta dzimumhormonu sintēze.

D vitamīnu ir viegli iegūt, ja ēdat pārtiku, piemēram:

  • Jūras zivis un jūras veltes;
  • Sarkanais kaviārs;
  • Jūraszāles;
  • Šprotes un sardīnes eļļā;
  • Olu dzeltenums;
  • Sēnes (šampinjoni un garneles);
  • Sviests un skābs krējums.

Katru dienu 0,01-0,05 mg D vitamīna saņemšanas vīrietis nodrošina aizsardzību pret vēzi, jo kalcitriols novērš ļaundabīgu audzēju parādīšanos prostatūrā.

C vitamīns

Askorbīnskābe ir organiska viela, kas ietekmē daudzu orgānu un sistēmu darbību, un prostatas dziedzeris nav izņēmums.

C vitamīns aktīvi iesaistās prostatas vielmaiņas procesos, novēršot iekaisuma un sastrēguma procesu attīstību vīriešu reproduktīvo orgānu vidū un iekšpusē.

Dabiskā formā C vitamīns ievada organismā ar šādiem produktiem:

  • Melnie jāņogas;
  • Rožains, rowan un smiltsērks;
  • Bulgāru pipari;
  • Apelsīni un citroni;
  • Baltie un brisšais kāposti;
  • Zaļumi (dilles, pētersīļi, skābenes, sīpolu spalvas);
  • Ķirši un zemenes.

Lai vīriešu ķermenis darbotos kā pulkstenis, tam ir stipra imunitāte un izturīgi pret dažādām infekcijām, pietiek ar to, ka katru dienu patērē 100 miligramus askorbīnskābes.

Multivitamīnu kompleksi

Dažreiz viena pareiza uztura nepietiek, lai segtu vitamīnu un mikroelementu deficītu, pēc tam ārsti izraksta multivitamīnu kompleksus prostatīta ārstēšanai. Farmakoloģiskie vitamīni ir ērti, jo to precīza deva instrukcijās jau ir norādīta. Šādiem medikamentiem ir labs sastāvs un pozitīvas atsauksmes no pacientiem:

  • Prostatas forte;
  • Vitiron Suscaps;
  • Vitrum;
  • Orange Triad Controlled Labs;
  • Prost Actin;
  • Multiformāts;
  • Oligovits;
  • Duovits.

Mikroelementu nozīme

Prostatīta ārstēšana un profilakse ir pēc iespējas efektīvāka, ja tiek apvienoti vitamīnu un nepieciešamo mikroelementu uzņemšana.

Diēta jātīra ar cinku un jodu gadījumos, kad prostatīts ir saistīts ar nevajadzīgu agresiju, bezmiegu, frigiditāti, vāju erekciju, matu izkrišanu un smagu sausu ādu. Šie mikroelementi ir sastopami dārzeņos un zaļās krāsās, jūras zivīs un jūras veltēs, labībā un pākšaugos.

Ar pietiekamu magnija devu prostatīts nekļūst hronisks, jo minerāls uzlabo prostatas dziedzera sulas kvalitāti. Tās lielais daudzums ir atrodams visos riekstos, spināti, tumšās šokolādes, avokado, auzu un žāvētu datumu.

Selēns ir spēcīgs antioksidants, kas ar regulāru patēriņu ne tikai novērš cilvēka reproduktīvo orgānu (adenomas, prostatīta un prostatas vēža) slimību attīstību. Mikroelements ir iesaistīts testosterona sintēzē, uzlabo dzimumorgānu kvalitāti un uzlabo spermas sastāvu. Selēns ir atrodams visiem vīriešu iecienītajiem ēdieniem: tunzivīm, kalmāriem, garnelēm, ķiplokiem, pistācijām, olām un sieru (īpaši sierā).

Vitamīni prostatīta profilaksei un ārstēšanai

Diezgan grūti atbrīvoties no prostatīta vai vismaz uzlabot tā gaitu. Problēmas risinājums ir integrēta pieeja. Prostatas vitamīni nav vienīgais terapeitisks līdzeklis, bet to pareiza lietošana var ievērojami palielināt ārstēšanas vispārējo efektu, kas nozīmē, ka vīriešiem ar delikātu problēmu vajadzētu pievērst uzmanību tam.

Raksta saturs

Tomēr vārds "vitamīns" ir visdrīzāk no bērnības, un cietāks vecums var kļūt nozīmīgs. Veselam vīrieša ķermenim vitamīniem ir profilaktiska loma, pateicoties kurai, pat potenciāli nelabvēlīgu faktoru klātbūtnē, vīrieši ilgstoši nevar zināt, kas ir prostatīts. Tiem, kas jau šo diagnozi dzirdējuši ārsta kabinetā, vitamīni būs līdzīgi imunitāti stimulējošiem līdzekļiem, kuru dēļ izrakstītajiem medikamentiem, fizioterapijai un diētai būs labvēlīga ietekme.

Tas ir vājš imūnsistēmas stāvoklis, kas lielā mērā ir atbildīgs par slimības rašanos. Vitamīni ar prostatas palīdzību palīdz atjaunot ķermeņa aizsargājošās īpašības, kas netieši ietekmē problēmas sakni no iekšpuses. Kad ķermeņa dabiskais vairogs tiek atjaunots, patogēnām baktērijām ir liegta uzturviela un labvēlīga vide, kurā tās bija agrāk.

Turklāt bieži prostatīta ārstēšana sastāv no zālēm, no kurām dažas pieder antibakteriālo līdzekļu grupai. Mūsdienās antibiotikas ir iekļautas gandrīz visās ārstēšanas shēmās neatkarīgi no tā, vai cilvēkam ir bakteriāls prostatīts vai nē. Antibiotiku aktīvās sastāvdaļas neļauj izvēlēties ķermeņa patogēno un dabisko mikrofloru, kas vislabāk neietekmē dažu sistēmu darbību, piemēram, kuņģa-zarnu trakta darbību. Vitamīni ar prostatu palīdz atjaunot normālu labvēlīgo un kaitīgo mikroorganismu attiecību, tāpēc tie noteikti ir jāiekļauj terapeitiskās ārstēšanas shēmā.

Kā var uzņemt vitamīnus

Urologs var norādīt ārstēšanas ieteikumos "uzņemt vitamīnus", bet tos sīkāk neaprakstīt. Tātad, cilvēks var iegūt vitamīnus priekšdziedzera šādos veidos:

  • īpašie vitamīnu preparāti un to kompleksi, kas iegādāti aptiekā;
  • daži pārtikas produkti;
  • bioloģiski aktīvās piedevas.

Ir grūti pateikt, kas ir visefektīvākais. Tātad, vitamīnu kompleksi satur optimālu specifisko vitamīnu daudzumu. Turklāt šie narkotikas ir narkotikas, kas nozīmē, ka mēs varam runāt par to efektivitāti, nevis tikai par drošību.

Uztura bagātinātāji bija ļoti populāri pirms pāris desmitiem gadu, bet pēc tam tirgus tika appludināts ar simtiem nezināmas izcelsmes zāļu, kuru sastāvs ne vienmēr ir iespējams. Maksimālais šādu sagatavošanas gadījumu skaits ir atbilstošs drošības dokuments. Tajā pašā laikā nav nepieciešams izslēgt uztura bagātinātājus no iespējamās ārstēšanas shēmas, daudzās civilizētās valstīs šādas piedevas tiek uzskatītas par diezgan labu palīdzību ārstēšanā. Tātad tos visbiežāk izmanto ASV, kur zāļu kvalitāte ir visaugstākajā līmenī.

Visbeidzot, nevar izslēgt vitamīnu ražošanu no pārtikas, bet šeit ir arī dažas grūtības. No vienas puses, cilvēka noteiktu veselīgu pārtikas patēriņš nozīmēs izmaiņas diētā, un, protams, tas labvēlīgi ietekmēs visu ķermeni. Cilvēks, kas domā par to, kas atrodas uz viņa plāksnes, visticamāk bieži neizmantos ceptiem kartupeļiem ar pikantu mērci, dzerot to visu ar alkoholu. No otras puses, lai no vitamīniem iegūtu vitamīnus no pārtikas, dažreiz tas jāēd daudz, kas praksē ir vienkārši neiespējami.

Noderīgi vīriešu vitamīni

Kādas vitamīnus dzert? Vīriešiem ar prostatītu šādiem vitamīnu veidiem būs nozīme.

Vitamīns A

To sauc arī par retinolu. Izvēloties vitamīnus no prostatīta, labāk ir pievērst uzmanību kompleksiem ar retinola saturu, tos uzskata par visnoderīgākajiem. Būdama antioksidants, tā cenšas novērst toksīnu veidošanos un to nonākšanu asinīs, un faktiski tas ir zāļu saindēšana iekaisuma procesos, kas var izraisīt būtisku kaitējumu, "aizsērēšanu" un asiņu sabiezēšanu.

Dienas likme, kas būs ieteikumos vīriešiem ar prostatītu, ir no 2 līdz 2,5 mg. Pārtikā tīru retinolu nenotiek, bet daudzās no tām ir provitamīns A. Šī sastāvdaļa noteiktos apstākļos pārvēršas par A vitamīnu un kļūst biopieejama. Šie nosacījumi ir diezgan vienkārši - tauku komponenta klātbūtne asimilācijai, kā arī neliela termiskā apstrāde. Tādējādi, ar gaismas pāreju no burkāniem, provitamīna A vitamīnu rezerves atbrīvo. Sagatavojot salātus, neliels daudzums augu eļļas palīdzēs uzlabot provitamīna absorbciju.

Pārtikas provitamīns A ir viegli atrodams, jo tajā ir visi sarkanā un oranžā dārzeņi, augļi un ogas. Ir zināms arī par šī provitamīna klātbūtni ar riekstiem, bagātu pienu un sieru, aknām un olu dzeltenumu.

B grupas vitamīni

Šie prostatīta vitamīni, atšķirībā no iepriekšējiem, ir ūdenī šķīstoši, tāpēc eļļas klātbūtne to asimilācijai nav nepieciešama. Grupa ir diezgan plaša un tajā pašā laikā ir vairākas aktīvās vielas, kuru iedarbība uz ķermeni ir līdzīga. Uroloņi parasti izšķir B1, B2 un B6 visnoderīgāko vīriešiem ar prostatītu. B1 (tiamīns) palīdzēs šūnu atjaunošanai, bet B2 (riboflavīns) ir nepieciešams hormonu sintēzei, kuru visbiežāk traucē cilvēks ar prostatītu. 2 mg šo sastāvdaļu būs pietiekami, lai uzlabotu situāciju ar iekaisumu.

Visbeidzot, visai spēcīgai šīs grupas ietekmei ir B6 (piridoksīns). Šī sastāvdaļa ir atbildīga par prostatas audu reģeneratīviem procesiem, kurus vājina iekaisums. Turklāt piridoksīns spēj kavēt prostatas adenomas veidošanos, kas nozīmē, ka šie vitamīni priekšdziedzera adenomai jāiekļauj katra cilvēka pirmās palīdzības komplektā, ko var lietot jau agrīnā slimības stadijā. Visbeidzot, piridoksīns stimulē leikocītu veidošanos un tādējādi palielina organisma spēju pretoties iekaisuma procesiem. Vienas cilvēka dienā ir pietiekami 2 mg.

E vitamīns

E vitamīns prostatam ir iekļauts arī šo līdzekļu sarakstā, bez kura ārstēšana prasīs daudz ilgāku laiku. Tas ir lielisks pret patogēnām baktērijām un ir arī spēcīgākais imūnmodulators. Tas palīdz regulēt dzimumorgānu darbību, tiek iesaistīts hormonu (gan vīriešu, gan sieviešu) sintēzē, kā arī normalizē to līdzsvaru organismā. Vīriešiem, kuru slimības simptomi jau ir samazinājušies, E vitamīns prostatam palīdzēs atjaunot vīriešu spēku.

Turklāt vīriešu spermas kvalitatīvais sastāvs, kas regulāri lieto šo vitamīnu, būs daudz labāks, kas nozīmē, ka veselīgas bērna ieņemšanas iespējas ir augstākas.

Minimālā dienas deva, kas jālieto ar prostatītu, ir 10 mg. E vitamīna farmakoloģiskās normas tiek mērītas IU vienībās. 10 mg šajā gadījumā būs vienāds ar 10 SV. Maksimālā pieļaujamā deva cilvēkam dienā ir 300 SV.

Praksē urologu ieteikumi bieži vien nosaka vienlaicīgu vitamīnu A un E. uzņemšanu. Tas ir ļoti efektīvs. Pirmkārt, viņi labāk strādā kopā. Otrkārt, abi šie vitamīni ir taukos šķīstošie, tāpēc to uzņemšanu ir iespējams apvienot. Visbeidzot, šādu kompleksu ir viegli iegūt jebkurā aptiekā, un viena kapsula ar divām sastāvdaļām ir daudz vienkāršāka nekā divu iepakojumu ar vitamīniem.

D vitamīns

Šis vitamīns ir labākais prostatas dziedzera palīgs. Tas ne tikai novērš ļaundabīgu audzēju parādīšanos, kas bieži notiek prostatas iekaisuma gadījumā, bet arī veicina jau bojāto audu reģenerāciju. Viņa dienas deva cilvēkam nepārsniedz 5 mikrogramus. Visvieglāk ir atrast D vitamīnu pārtikā jūras veltēs - taukainas zivis, garneles, ikri. Tās mazais saturs ir biezpiens un sviests. Visbeidzot, ķermenim ir iespēja atsevišķi sintezēt D vitamīnu, bet tas notiek tikai saulainā laikā. Tieši tāpēc dienvidu platuma iedzīvotājiem trūkst vitamīna D praktiski nav cieš.

C vitamīns

Daudziem tā nosaukums ir labāk pazīstams kā askorbīnskābe, "askorbīnskābe". Tas ir vēl viens vitamīns, kas veicina normālu organisma aizsargspēju. Tas palīdz paātrināt visus metabolisma procesus. Ar ilgstošu uztveri uzlabojas sekrēta prostatas sekrēcijas cirkulācija, un tādēļ, uzņemot hroniska prostatīta vitamīnus, noteikti jāiekļauj askorbīnskābe paredzētajā kompleksā.

C vitamīns ir sastopams visos svaigos dārzeņos un augļos. Svarīga piezīme: tas tiek iznīcināts ar termoapstrādi, un arī laika gaitā tiek oksidēts. Tas nozīmē, ka dārzeņus, ogas un augļus vislabāk ēd svaigā veidā, un pat to klātbūtne gaisā samazina bioloģisko aktivitāti un askorbīnskābes saturu. Vitamīnu uzņemšanas ātrums ir līdz 900 mg dienā.

Ja cilvēks smēķē, dzērieni ar viņa prostatas C vitamīnu vajadzētu būt vairāk, jo smēķētāja ķermenī šis vitamīns tiek aktīvi iznīcināts.

Secinājums

Vitamīni - varbūt visvienkāršākais un pieejamākais līdzeklis, ko var atļauties kāds cilvēks ar prostatītu. Vitamīnu izmaksas ir diezgan pieejamas, un to efektivitāte ir ārkārtīgi augsta. Pat pēc pilnīgas dzemdes prostatas iekaisuma izārstēšanas terapeutas apmeklējums nebūs kaitīgs, un viņš sniegs profesionālu padomu vitamīnu lietošanai profilakses nolūkos.